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中医认为,不同的鲜花和
植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。比如
玫瑰花,有活
血、
养颜美容的功效;
薄荷开胃、助消化,可缓解
胃痛及
头痛并且能促进新陈代谢。然而,需要注意的是,由于
玫瑰花有
活血的功能,
孕妇忌用。
传统中医认为,花类多属寒性。而女性
体质属阴,比较偏寒,所以,女性饮用花
草茶时可以适当加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效。需要记住的一点是,任何一种花草茶都不要长期大量地饮用,否则容易引起体虚、
过敏、
咳嗽等症状。如有疑问,不妨向医生询问。
荷叶饮:
荷叶5克,生
山楂5克,
薏米仁3克,直接用沸
水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效,
山楂有
消食健胃的作用,
薏米仁则利水
消肿,健脾
清热。这三种成分放在一起,清香开胃,
天气热的时候泡上一壶,不仅能消热解暑,还能健脾开胃。
山楂金银菊茶:生山楂5克、
金银花2克、
菊花3克,沸水冲泡。
金银花清热
解毒、凉散
风热,
菊花散风清热、平肝
明目,可用于
风热感冒、
头痛眩晕等。这个配方不仅能起到清热解毒的作用,还能化瘀消脂,
健脑明目。
麦冬茶:
麦冬20粒,
知母3克,
黄柏3克,直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物,
滋阴的效果比
当归会慢一些,但是不会
上火。
知母和
黄柏除了补阴功能以外,还有清
虚热的作用。这三种药材配在一起,能够很好地起到滋阴的作用,改善虚热的体质。
熏衣草茶,女性经期可以喝薰衣草茶吗
一、薰衣草泡茶的功效熏衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花,又名「宁静的香水植物」。原产于地中海地区,性喜干燥,花形如小麦穗状,有着细长的茎干,花上覆盖着星形细毛,末梢上开着小小的紫蓝色花朵,窄长的叶片呈灰绿色,成株时高可达80公分,通常在六月开花
女性养生,选择适合女性春季养生的花草茶
春季最适合喝集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶。花茶有许多功效,不仅能美容养颜,还能治疗疾病,而且味道甜美,是大众喜爱的饮品之一。所以我们就给大家说哪些花草茶适合女性春季喝吧。茉莉花茶有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精
女性喝花草茶适量加入热性成分
中医认为,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。比如玫瑰花,有活血、养颜美容的功效;薄荷开胃、助消化,可缓解胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。然而,需要注意的是,由于玫瑰花有活血的功能,孕妇忌用。传统中医认为,
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草茶
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