生化妊娠后注意事项

生化妊娠，即没有临床妊娠，现在医学上称此症状为亚临床流产。临床妊娠，指的是不仅精卵结合成受精卵，且受精卵还要回到子宫里着床;生化妊娠指的就是精卵虽然结合了，但是没有回到子宫里着床，或者是没有成功着床而随月经一起流掉的一个现象。那么，生化妊娠后注意事项应该做到哪些呢?

生化妊娠后的注意事项虽然生化妊娠严格来说属于流产，但是一次生化妊娠不能说明问题，首先一定要排除环境和感染的因素。

胎儿的染色体是来自父母双方的，父母都是双倍体，正常情况下产生的精子卵子是单倍体，结合后再变成双倍体的胚胎，如果在产生精子卵子过程中，发生错误，就可能导致产生残次品的精子卵子，导致胚胎的染色体异常。随着夫妇年龄增加，尤其女方年龄，环境因素、生活方式等的影响，就可能导致精子卵子的残次品率增加，从而导致胚胎的染色体异常。目前人群有15-20%的自然流产率，有50%的胚胎停育自然流产找不到明确原因，所以建议有生化妊娠经历的孕妇们在好好备孕后再试孕，降低流产风险。

如果反复出现生化妊娠的现象的话，建议可以做以下检查帮助查找原因：夫妇双方染色体，血型，复查女方TORCH（包括风疹、弓形虫等检查），妇科B超，性激素，黄体期孕酮，抗精子抗体，抗子宫内膜抗体等，必要时宫腹腔镜检查，男方精液全套等。

如果以上检查都是正常的，那么建议充分备孕后再试孕。目前有50%的自然流产找不到明确原因，但医学统计显示，改善生活方式、规律生活、合理营养、避免有害环境后，夫妇早期流产率会明显降低。

在排除了环境及感染因素之余，在日常的生活饮食上也需要做到以下的注意事项：

1、摄入更多含热量，蛋白质、钙、铁和维生素及微量元素的食物。膳食合理搭配，不宜过精，清淡为主。

2、8小时每天睡眠时间，中午必须休息，左侧卧位，尽可能减少工作量。

3、远离吸烟人群。

4、只能按医生处方用药。

5、避免接触高危人群。< /p>

6、宽松暖和，不穿高跟鞋，穿宽大平底鞋。

7、24周后每天温水洗乳房，28周后乳房需按摩。

8、勤洗澡换衣，但不能盆浴。

9、12周后和32周后避免性生活。

10、16周后避免照射放射线。

11、24周后可以进行胎教，放轻松音乐。