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众所周知,芝麻可以滋养头发,使头发乌黑亮丽。研究表明,经常食用芝麻也可以预防白癜风,下面让我们来看看芝麻是怎样预防白癜风的?
白癜风患者可吃芝麻提高抵抗力
中医专家经过临床调查发现,白癫风的患者在服用药物稳定病情后,如果长期吃黑芝麻,就会有助于白斑的缩小和颜色的改变,对于白癫风起到积极的抑制作用。而此项调查,在现代医学也得到了证实。
白癜风的患者,经常吃黑芝麻,不仅有利于白斑的恢复,还能增强患者的免疫力,提高患者对疾病的抵抗力,因此不少医生建议白癜风患者可以适量吃一些芝麻。
白癜风吃芝麻可不是吃芝麻糊这样的加工品这么简单哦,专家表示,吃芝麻本身作用更大。专家建议白癫风患者可以将蒸熟以后的黑芝麻磨成细沫蒸着吃,如果味道不好的话,可以在里边加点糖,以改善口味。一般在饭前吃,每天吃3-4次。
此外,芝麻对于孕妇也是有着积极作用的。专家指出,芝麻中含有丰富的营养物质,可以补充人体的需要。现代医学研究发现,黑芝麻中富含脂肪和蛋白质,还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等营养元素,可以前往i到够促进新陈代谢、预防贫血、改善脑细胞的功能等作用。
白癜风患者经常食用芝麻可以帮助白斑的恢复,没有患白癜风的人经常食用芝麻可以有效预防白颠风,因此,生活中人们经常食用白癫风不仅可以美容护发,还可以预防疾病。
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