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症状
月经量多,经色淡红,质地清稀,经期延长,兼见面色无华,或面色萎黄,气短懒言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脉象细弱。治以补气摄血。
莲子花茶
用花茶3克,莲子30克,冰糖20克,将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用,将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。
黑木耳红枣茶
用黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g,煎汤代茶频饮。每日1剂,连服7日。
功效:
补中益气、
养血调经,适用于
气不摄血之
月经过多。
症状
经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短黄,大便燥结,舌红苔黄,脉数有力。治以清热凉血,止血固冲。
黑白茶
准备墨旱莲30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖适量,先将诸药洗净,加水适量煎取药汁,加入冰糖调味即可。
功效:
滋阴清热,
凉血止血。
芙蓉莲蓬茶
用木芙蓉花15g,莲蓬15g,冰糖15g,将木芙蓉花、莲蓬加水煎汤,去渣取汁,加入冰糖即可。
功效:
清热凉血,
消肿解毒。适用于
血热型
月经过多。
青蒿丹皮茶
准备青蒿6g,丹皮6g,茶叶3g,冰糖15g,将青蒿、丹皮冼净,与茶叶同放杯中,用开水浸泡15~20分钟后,再加入冰糖溶化,即可饮用。
功效:
方中清蒿能清透伏热,丹皮清热凉血止血,冰糖补中益气,并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃,共奏清热凉血、止血之功。
血瘀型月经量多怎么办
症状
经行量多,紫黑有块,少腹冷痛拒按,血块排出疼痛减轻,舌质紫暗或有瘀斑、瘀点,脉象细涩。治以活血化瘀止血。
菜苔茶
用油菜苔120g,适量蜂蜜,将油莱苔洗净,切碎略捣,绞取汁液,对入蜂蜜,调匀。
功效:本方适用于血瘀引起的月经过多。
止血葡萄茶
准备红茶2g,葡萄干30g,蜜枣 25g,水400ml,红茶、葡萄干、蜜枣,加水400ml共煎,煮沸三分钟,即可饮用。
功效:化瘀止血,用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。
月经量多的女性日常注意事项
调情志
要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
适寒温
要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,影响正常月经。
适劳逸
月经期间以调为养,不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调。
节育和节欲
要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后同房,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经失调。
节制饮食
不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
月经量多的原因有哪些,食疗调理月经量多中医看月经量过多月经量多日常食疗
一、月经量多日常食疗1.白石榴皮一个,白莲蓬一个,水煎服。2.鲜芹菜30克,鲜卷柏30克,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳置瓦锅,放入芹菜、卷柏,加清水浸没药渣,煮熟后去药渣吃蛋饮汤。每日1剂,连服2-3剂。鲜芹菜30克,鲜卷柏30克,鸡蛋2个3.黑木耳20克,红枣30枚,红糖20克,煮熟服食,每日1次。4.
月经量多的原因有哪些_食疗调理月经量多
妇科专家介绍:月经量大是连续数个月经周期中月经期出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、房事后出血、或经血的突然增加。若经中医诊断女性月经周期正常,但是经量过多或较以往明显增多的现象,那么主要原因是血热、气虚、血瘀三方面的原因:血热:这一型的女性属于阳性体质,平时爱吃辛辣煎炸的食物。
月经量多_月经量多有血块
月经量多什么是月经量多?正常妇女月经血量一般为50-80ml,以月经第2-3天的出血量最多。如果每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多,月经周期基本正常者,称为月经量多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而
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