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许多家长发现宝宝睡觉会磨牙而担心不已,那么导致宝宝睡觉磨牙的原因有哪些呢?有什么比较好的方法能改善呢?
1、小儿白天玩得太兴奋,过于激动或疲劳,或受了惊吓,或白天学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。
2、小儿肠道寄生虫病。目前认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因。蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。这些都刺激肠壁,通过神经系统的作用,会不断地刺激熟睡中孩子的大脑皮层,使之出现咀嚼肌的痉挛而磨牙。
3、积食。比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起咀嚼。但由于嘴里没有食物,上牙和下牙就直接磨起来,产生了咯吱咯吱的咬牙声。
4、儿童替牙期牙齿的咬合障碍、慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病,或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦不一样。咀嚼食物时,牙齿间有食物垫的缓冲,并不断得到水分、唾液的润滑,从而可以减少其磨损。而夜间磨牙一般是在熟睡后,这时口腔内既无食物,唾液分泌也很少,牙齿得不到润滑,只能像推空磨盘一样“干磨”,使牙齿磨耗严重,可使前牙变得短缺而影响美观。
5、消化功能紊乱,孩子晚间吃太饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道负担过重,导致睡觉时不自主磨牙。
6、营养不均衡,挑食的孩子,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨牙。
7、牙齿生长发育不良,牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。
清楚宝宝睡觉磨牙的原因,积极地进行治疗。那么,宝宝睡觉会磨牙怎么办才好?
(1)鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2―3个、猪胰腺1条,煲汤。
(2)中医认为夜间磨牙多与胃热”有关,可用芦根30g,茯苓12g,黄连1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤,每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。
(3)每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
(4)槟榔、陈皮各15克,黑牵牛子30克(炒,单取头末),炙甘草15克。共研细末,每次服2―3克,用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。
宝宝睡觉磨牙或是积食了怎么办才好
目前认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因。这些都刺激肠壁,通过神经系统的作用,会不断地刺激熟睡中孩子的大脑皮层,使之出现咀嚼肌的痉挛而磨牙。夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦不一样。清楚宝宝睡觉磨牙的原因,积极地进行治疗。
睡觉磨牙 中药食疗方帮助治疗宝宝磨牙
宝宝睡觉磨牙有什么好的方法能够治疗的呢?其次患有维生素D缺乏性佝偻病、缺钙的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,可引起骨路脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱,引起多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩,久而久之,咀嚼肌就会增粗,引起脸型变方或者两侧脸型大小不一。
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孩子在晚上磨牙,在医学上称为“夜磨牙症”。夜磨牙的病因可能与睡眠电生理的混乱有关。而父母一方或双方有夜磨牙史的,其子女的夜磨牙发病率明显高于父母无夜磨牙史的儿童,因此,夜磨牙有明显的家族遗传倾向。专家建议,当发现孩子患有夜磨牙时,应该及时到医院咨询和治疗。
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