微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。手机,空调,打印机等等,抗辐射食物让你轻松搞定这些辐射危害!
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哪些食物抗辐射
对于辣椒这种味道辛辣的食物,相信有很多女性很喜欢。而也有一部分女性因为怕脸上起痘痘、粉刺或者肠胃不适而不敢吃辣椒,小编在此建议职场的女性朋友们,在保证吃辣椒不会对您的面部与肠胃有所影响的前提之下,大家可以适当的吃些辣椒。吃辣椒的好处还是很多的,它除了能起到防辐射的作用,保证细胞的DNA不被辐射破坏以外,还可以调动身体的免疫系统,尽可能的保证身体的健康。
黑木耳可以排毒,相信这一点很多人都清楚,女性朋友们在日常的生活中多食用黑木耳可以起到祛毒、清肠胃的作用,不过除了这些功效以外,黑木耳还有一个大家不知道的功效,那就是防辐射。而黑木耳的这个特性刚好可以帮助长期在电脑面前办公的女性朋友抵挡电脑辐射对于皮肤以及身体造成的伤害。
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番茄是一种很多职场中的女性都比较喜欢的果蔬之一,大家可能只知道番茄有美白的作用,其实它还有防辐射的作用。据相关的研究证明,长期食用番茄的人,所受的辐射是比较轻的。番茄中含有番茄红素,它可以消灭侵入人体的自由基,从而可以抵挡紫外线、辐射等对皮肤造成伤害。
芝麻虽小,功效很大。在中医上,黑芝麻的作用是很显着,多食用黑芝麻对肾的好处是很大的。而辐射对人体最大的危害是,它会破坏人体的免疫系统,而多食用黑芝麻则可以增强免疫能力,有效的保证OL们的健康。
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绿豆清热解毒,是一种不可多得的天然解毒药物,相信很多OL都很喜爱食用绿豆。据相关的资料表明,绿豆除了可以帮助女性排除体内毒素
促进新陈代谢等等,还可以阻挡多种光线、光波带给人的污染,尤其对于防辐射有着很大的效果。
抗辐射食物,抗辐射的中药茶有哪些
一、白领抗辐射食品排行榜1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能
对抗辐射污染的食物种类 海带抗辐射
一定要多吃这些有抗辐射的食物,对身体有很大的好处。
儿童防辐射之食疗抗辐射
服用碘盐无法防核辐射碘化钾可使碘在甲状腺里饱和,减少甲状腺对放射性碘-131的吸收,从而减轻癌症风险,但碘盐中的碘含量较低,达不到预防放射性碘的作用,并且过量摄入碘反而诱发疾病。因此,服用碘化钾必须在明确的公共卫生指导下进行,不能擅自服用。
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抗辐射
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