大姨妈不准时备孕女性如何快速怀孕？

【妈妈网特稿】备孕夫妻在排卵期同房是最容易怀孕，一般来说排卵日是下次月经之前的14天，但是对于月经不准时的女性来说，找到自己的排卵期不容易。大姨妈不准时的女性想要快速怀孕，就要通过各种方法找到自己排卵期。

月经不准时如何快速怀孕？

1、基础体温跟踪自己的排卵期

有的人由于月经不准，所以很难确定下一个周期是多少天，因此也很难确定哪一天是排卵期，对于这样的朋友，建议采取测量基础体温的办法。

基础体温是指人体处在静息状态下测出的体温，测量的方法为在睡眠6-8小时后（最好是清晨）醒来不作任何活动，如起床、说话、大小便、喝水等，立即把体温表放在舌下，约5分钟后得出基础体温读数。把每天测出的结果记录在方格约上，最后连成曲线。

正常卵巢功能的妇女，在月经期后测得的体温都在36.5摄氏度产下，而排卵后，由于黄体分泌和孕激素作用于大脑的体温调节中枢，基础体温可升高0.3摄氏度-0.5摄氏度，并一直维持到月经来潮时再度降低。这种基础体温在排卵前低，排卵后高，所以称为双相型体温曲线。如果测得的体温在一个月或更长的时间内只有微小波动，即提示患者缺乏孕激素影响及黄体功能，没有排卵现象，称为单相型。

由于这一方法简便易行，无创伤，不花钱，患者自己就可以长期坚持测定，对于不孕症患者是一个基本的检查内容。通过测定基础体温可以获得以下信息：

（1）是否有排卵及在什么时候排卵，排卵日一般在低温期的末一天。

（2）估计月经来潮的日期。

（3）诊断早早孕。当高温期持续至16-18天尤其已达到20天时，怀孕的可能性就非常大了。

2、利用排卵试纸找出排卵日

除了上面提到的基础体温法，想要怀孕的女性不妨试一下：

宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

用排卵试纸检测，最好是在月经干净后的第3天开使测，要天天测，不能用晨尿测，一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明您将在24-48小时内排卵，在排卵前3天至排卵后3天内同房都有怀孕的可能，测到两条杠，就可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。

3、医院B超监测排卵最靠谱

在所有测排卵的方法中，目前最� �准确的是阴道B超监测法，它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。用B超监测卵泡，最好找固定的医生监测，当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时，下次再从同一个角度去监测这个卵泡的发育情况会更好，不同的医疗机构，不同的医生，判断都可能出现差异。

尽管B超监测卵子是目前最准确的方法，但排卵只是受孕成功的要素之一，即使监测到卵子发育成熟即将排出，也不一定能保证在当时“播种”就百发百中，“除了身体条件之外，心理因素也很可能影响受孕的过程”。

月经不准时如何快速怀孕？

把月经调理到准时报到

女性出现月经不调的症状后最好是可以及时的进行调理，正常月经不调可以采取中药调理，其效果也是比较的明显。女性可以通过服用中药，或者是针灸的方法来进行调理自己的身体状况。出现痛经的女性可以采用热敷的方法来改善，因为痛经是因为月经少，形成经血淤积后出现痛经的症状。此外还应注意以下几点，进行日常生活调理，如：

1、尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

2、必要时去看医生，如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

3、防止受寒，一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

4、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

吃中药和饮食调理：

1、中药：当归10克，川芎10克，白芍10克，白术10克，红花8克，桃仁10克，牛膝15克，三棱10克，甘草4克，木通12克，熟地12克，先抓7包每天一包早晚各煎一次饭前服用，服药期间禁辛辣油腻油炸及冷冻等食物等

2、饮食：羊肉粥（鲜羊肉250克，大米100克，葱，姜，食盐各适量。将羊肉洗净，切片，与大米，葱，姜，食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂）功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

猪皮冻胶（猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖，黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服）功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。