驴肉汤可以补益心血、安神定志
BY：Dior 2024-08-15 16:39:46 467 ℃
材料：
驴肉300克、豆豉20克、黄酒、葱段、姜片、味精、精盐、麻油、五香粉各适量
做法：
驴肉洗净、切块，豆豉洗净;将驴肉和豆豉一同放入锅中，加入葱段、精盐、黄酒、姜片、适量的清水，大火煮沸后改小火慢煮，煮至驴肉烂熟时，加入味精、麻油、五香粉调味。
功效：
驴肉性凉，味甘，具有补益气血、息风安神的作用，适用于气血亏虚、短气乏力、心悸、健忘、睡眠不宁、头晕等症状。另外，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。
驴肉汤可以补益心血、安神定志
材料：驴肉300克、豆豉20克、黄酒、葱段、姜片、味精、精盐、麻油、五香粉各适量做法：驴肉洗净、切块，豆豉洗净;将驴肉和豆豉一同放入锅中，加入葱段、精盐、黄酒、姜片、适量的清水，大火煮沸后改小火慢煮，煮至驴肉烂熟时，加入味精、麻油、五香粉调味。另外，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。
百合桂圆瘦肉汤：安神定志，补脑醒脑
原料猪瘦肉500克，鲜百合100克，桂圆肉30克，食盐适量。制作过程猪瘦肉洗净，切厚片。鲜百合剥成片状，洗净；桂圆肉洗净。把适量清水煮沸，放入以上所有材料猛火煮沸后改慢火煲1.5小时，加盐调味即可。养生功效此款汤水具有安神定志、增强记忆、补脑醒脑、清心润肺之功效；适宜记忆力减退、精神不佳、心血虚少、失眠多梦、口苦心烦者饮用。鲜百合还含有黏液质，具有润燥清热的作用。
安神定志丸的功效与作用,详解安神定气丸的三大功效
男人正确的服用安神定志丸可以起到补肾壮阳的功效，可以有效的改善男人性功能低下的现象。安神定志丸的功效与作用比较广泛，安神定志丸可以辅助治疗多种疾病，安神定志丸可以辅助治疗失眠多梦的疾病，安神定志丸具有益血固精的功效，男人应该要掌握安神定志丸的正确服用方法，可以有效的改善性功能低下。
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