数九寒天如何护理小宝宝预防感冒
BY：Opal 2024-08-27 04:08:00 61 ℃
给孩子多喝水：
冬天寒冷干燥，孩子应该多喝温热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。少吃“上火”食物：
刺激性食物应该少吃，容易上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。呵护孩子皮肤：
家长在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。孩子的嘴唇容易干裂。家长应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，家长可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。及时打预防针：
及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。保持环境卫生：
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头等废弃物；室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。总之，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，方能让孩子健康愉快地成长。
温馨提示：
宝宝冬季保健要注意哪些？宝宝冬季如何预防感冒？宝宝冬季室内室外如何保健呢？以上就是我们的婴幼儿护理专家为宝妈们介绍的宝宝冬季护理常识。预防宝宝感冒小妙招 如何预防宝宝感冒
高腰的裤子，能把上衣塞进裤子里，这样也能防止宝宝肚肚受凉。为宝宝选择一款好奶粉，帮助宝宝的肠道建立健康菌群环境。
宝宝预防感冒小妙招 怎么预防宝宝感冒吗
合理的日常饮食起居有助预防感冒。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
宝宝吃什么预防感冒,日常预防感冒小妙招冬天宝宝吃6类能够预防感冒
一、冬天宝宝吃6类能够预防感冒孩子感冒是一件令家长头疼的事。合理饮食是一个既符合儿童生理需要又有防病效果的好方法。妈妈们不妨试下以下推荐的几种食物，或许能帮助孩子有效地预防感冒。1、红色果蔬西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食
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