更新时间:2024-06-03 00:49:28

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蛋皮鱼卷

BY:Prunella 2024-06-03 00:49:28 16 ℃

主料:鸡蛋2个、净鱼肉泥60克调料植物油末、姜汁各少许制作方法:1、鱼泥用葱末、姜汁以及少许食盐调味,鸡蛋打入碗中调匀。2、平底锅用小火烧热,涂一层油,倒入蛋液蛋饼,将熟之际把调好味的鱼泥摊在蛋皮上。3、小心卷起蛋卷,边卷边再淋蛋液,出锅后切小段,装盘即可。适合人群:8个月以上的宝宝营养成分:鱼肉中的蛋白质不但含量高而且质量好,其消化率可达97%。同时,结缔组织较少,含分较多(约70%-80%),加之纤维细短,肉质柔嫩细腻,也易于被人体消化吸收。

烙饼卷带鱼_烙饼卷带鱼的做法

烙饼卷带鱼的做法烙饼卷带鱼可以作为小吃,自己在家也是可以做的,那么烙饼卷带鱼的做法是什么呢?先准备烙饼。向面粉中慢慢倒入水,用筷子搅拌成雪花片,向面粉中加入少量食用油,使面团更滋润,擀面时不易粘面板,用手将面团揉匀,醒半小时至一小时,烙饼的面要比较软和,烙出来的饼才好吃。然后带鱼刮鳞清除头尾内脏后改

鱿鱼卷做法大全 叫你做美味鱿鱼卷

10月13日讯,鱿鱼是小朋友们的最爱,每次外出就餐,都离不开与鱿鱼卷相配的海鲜饭,好吃又好吃,那鱿鱼卷的做法有什么?鱿鱼卷,鱿鱼卷,胡萝卜,青椒。爆锅后,加入辣椒酱和胡萝卜翻炒1分钟,再加入鱿鱼须翻炒1分钟,最后加入鱿鱼卷、青椒一起翻炒。爆香鱿鱼卷料鱿鱼,甜面酱。

鱿鱼卷的做法有哪些,鱿鱼卷怎么做好吃

加入抄过水的鱿鱼,煮开。此数量为两人份,至此制作完成。大炒勺的这款私家美食“菠萝海鲜焗饭”就做好了,供朋友们参考!

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