哪些食物会影响女性健康受孕？

孩子是夫妻感情生活的重要粘合剂，是幸福生活的重要保障，生育健康又聪明的宝宝是所有夫妻的共同心愿。所以女性朋友们在备孕工作的准备方面都会非常的小心，健康受孕的饮食注意事项也就成了女性朋友们争相关注的焦点。那么，哪些食物会影响女性健康受孕？

哪些食物会影响女性健康受孕？权威妇科专家介绍说，备孕期间的饮食不合理不仅会减弱女性的免疫力，而且还会大大的削弱健康受孕的几率，这对女性朋友们的健康和做幸福妈妈的心愿都会造成很大的伤害和打击，所以女性朋友们一定要谨慎小心。一般来说，不利于女性健康受孕的食物有以下几大类：

1、咖啡

医学研究发现，长期大量食用咖啡的女性怀孕的几率要比一般的女性低，所以女性朋友们在日常生活中一定要减少食用咖啡，在备孕期间更是要禁忌食用咖啡，这样才能提升受孕的几率。

2、大蒜

大蒜不仅会导致精子的质量和活力降低，而且大量的食用还会杀灭精子，这对夫妻双方想要尽快生育孩子的美好心愿会造成很大的打击和伤害。所以男性朋友们在备孕期间最好还是避免食用大蒜，这样女性健康受孕的需要才不会受到影响。

3、芹菜

芹菜中含有抑制睾丸酮生成的成分，男性备孕期间大量的使用芹菜不仅会影响精子的形成，而且还会导致精子的质量和活力降低，进而导致女性不能尽快受孕生育，所以男性朋友们在准备妊娠期间，最好还是不要大量的食用芹菜。

4、木瓜

木瓜中富含木瓜蛋白酶，它会与孕酮相互作用，进而影响卵子的质量和活力，这对女性朋友们想要尽快受孕的计划会造成很大的打击。所以女性朋友们在备孕期间最好还是不要食用木瓜，这样健康受孕的计划才不会受到不必要的影响。

5、胡萝卜

胡萝卜中所含的胡萝卜素会引发闭经的危险情况发生，这不仅会影响卵子的形成，而且对女性朋友们的健康美丽也非常的不利。所以女性朋友们在生活中一定要注意控制胡萝卜的摄入量，在备孕期间最好还是不要食用，这样女性健康受孕的需要才不会受到影响。

6、葵花籽

葵花籽中含有导致睾丸萎缩的成分，育龄期的男性大量的食用葵花籽不仅会导致性欲降低，而且还会影响生育，这对男性朋友们来说非常的不利。所以男性朋友们在生活中一定要避免大量的食用葵花籽，在备孕期间更是要控制葵� �籽的食用量，这样健康受孕才不会受到影响。