生活中大家如何应对牙龈炎

口腔健康的重要性不言而喻。今天我们要讲的是影响口腔健康的最常见口腔疾病—牙龈炎。牙龈炎的表现有哪些?我们该如何判断自己是否患了牙龈炎呢?当发现自己患上牙龈炎后又该如何处理解决呢?对这些问题，我相信不懂的人不在少数。

牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症，是由细菌的入侵造成的，主要表现在牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎的症状。

牙龈炎都有哪些表现症状：

一、牙龈炎有各种类型，但最常见的、发病率最高的是慢性单纯性龈炎，这种牙龈炎又称为不洁性龈炎、边缘性龈炎，通常所说的牙龈炎就是慢性单纯性龈炎。

二、患有牙龈炎，齿龈会红肿，或有出血现象。若刷牙时发觉牙齿容易出血，或牙齿有触痛情况，便需要看牙科医生。

三、慢性单纯性龈炎只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织。这种龈炎是由于龈缘附近牙面上的菌斑引起的一种慢性炎症，病因明确，在儿童和青少年中较普遍，患病率在70%-90%左右，4-5岁以前通常不发生龈炎，大多数从5岁开始，随着年龄的增长，其患病率和严重性也逐渐增加，到青春期达牙龈炎高峰，青春期过后，牙龈炎的患病率随年龄的才长而缓慢下降，成年人牙龈炎患病率较低。

四、轻度的慢性单纯性牙龈炎所侵犯的是游高龈和龈乳头，严重者可侵犯附着龈、前牙区，尤以下颌前牙炎症明显。咬水果或刷牙时，牙龈出血。健康的牙龈即使用力刷牙，不会发生出血。正常的游离龈是很薄且紧贴牙面，牙龈有炎症时，龈缘充血发红、肿胀、松软，龈缘变厚，牙间乳头变为钝圆，与牙面不紧贴，而且龈沟加深，严重者附着龈可因组织水肿，点彩消失，表面光亮，龈缘可有糜烂或肉芽增生，龈袋溢脓。龈炎进一步发展，牙龈大量毛细血管增生扩张、高度充血，大量炎症细胞和组织液渗出，导致牙龈肥大，可覆盖部分牙冠，此时牙龈呈深红或暗红，探诊极易出血。病程较长者，可导致牙龈纤维增殖，牙龈增生突起，此时牙龈颜色轻度发红或接近正常，质地较硬，出血较少。

本病由于只侵犯牙龈，不侵犯其他牙周组织，所以牙齿松动这种情况不会发生，X光片检查牙槽骨、牙周膜、牙骨质无异常。

自我诊断牙龈炎的方法：

1）观察牙龈的色泽、质地以及有无出血表现;正常牙龈呈粉红色，质地柔韧致密，表面存在点状色彩。如果牙龈呈暗� �色，质地柔软肿胀，表面色彩消失，进食、刷牙、触碰时容易出血，此时即可作出牙龈炎的诊断。

2）部份患者存在牙龈发痒、发胀及口臭的自觉症状。

3）牙龈出血是牙龈炎最常见的表现，也是医生判断牙龈炎严重程度的重要症状。

如何应对牙龈炎?

1、对付牙龈炎，洗牙很关键

每个人的身体状况和饮食习惯不同，因此对口腔环境的影响也不同，但不论你容不容易牙石沉积，定期到正规的口腔医院洗牙（超声洁牙）都是十分有必要的。对于牙周健康人群来说，每半年到一年洗一次牙，可以有效预防牙周疾病的发生。而对于已经出现牙龈红肿、出血的牙周病患者来说，到口腔专科医院进行牙周病治疗和洗牙，是十分必要的。洗牙时会有一点点不适感，但是为了口腔健康，千万不要讳疾忌医哦!

2）一次治疗并非一劳永逸

一旦发现牙龈红肿、易出血等症状，就要尽快就医，因为牙龈的健康很大程度上影响着牙齿的健康。到正规的医院进行彻底的牙龈炎治疗是十分有必要的，但一次治疗并不能一劳永逸。牙石生长和个人口腔卫生不良等原因，都会造成牙龈炎复发。避免牙龈炎复发最好的办法就是定期进行口腔检查和洗牙。

综上所述，现在您应该会自我判断自己是否患了牙龈炎、患了牙龈炎该如何面对及处理了吧!总而言之呢，定期进行口腔检查及洗牙是很必要的，而如果出现上述情况请尽快到正规的口腔医院检查治疗，不要随便自己买点消炎药吃，当你随随便便地对付自己的身体，身体可能也会随随便便地对付你哟!