快调慢性腹泻，多喝栗子瘦肉汤
BY：Jayne 2024-08-15 19:10:49 293 ℃
冬季的腹泻，大多有两种原因：一类是由于暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，从而引发腹泻；还有一类就是因为人在冬天本身体质就稍微弱一些，再加上受凉、劳累等原因，于是导致胃肠功能虚弱，每天都要拉好几次，拉得双腿发软还感觉拉不尽、拉不爽。
中医认为，这些腹泻大多是因为体内湿气比较重，长期脾虚造成的。前者一般是急性发病，拉完以后就会感觉全身舒畅；而后一种情况病情较缓，而且通常是色淡无味的溏便，说明脾胃太虚了。
因为大多的秋冬季节性腹泻都是身体对外界刺激的一种自我调适，一般都会慢慢好转。所以在临床上也一般不会给予特殊的药物治疗，只是嘱咐患者要注意用食物来补在流失的阴液，以免发生脱水现象。
而栗子瘦肉汤就特别适合腹泻患者冬季时的自我调养，而且可以长期饮用。这个汤可健脾止泻，固肾益精，能很好地补益身体。
其中，栗子皮具有温肾暖脾的作用，莲子是补益脾胃之品，陈皮能健脾理气、帮助脾胃消化吸收，而猪肉又有一定的补虚作用。注意，要选用瘦肉，这既可以提鲜，又能避免汤过于肥腻，影响脾胃消化吸收。
这个汤不仅适合冬天喝，您在身体比较虚弱、气虚乏力、精神不振的时候，也可以通过饮用此汤来调理身体。只有身体结实了，人才能百病不侵啊。
当令美食一点通
原料：
栗子300克，莲子肉40克，陈皮10克，猪瘦肉240克，精盐少许。
方法：
将栗子煮熟后去壳取肉，莲子肉、陈皮和瘦猪肉洗净。莲子去心，保留红棕色的莲子衣，猪肉切片。
锅内加清水，用猛火煮开，放入全部原料，改用中火煮3小时，用精盐调味即可。用法：早饭前喝清汤，晚饭中配餐喝汤吃肉，5〜7天为1疗程。
功效：
健脾止泻，固肾益精，补益身体。
注意：
快调慢性腹泻，多喝栗子瘦肉汤
中医认为，这些腹泻大多是因为体内湿气比较重，长期脾虚造成的。因为大多的秋冬季节性腹泻都是身体对外界刺激的一种自我调适，一般都会慢慢好转。而栗子瘦肉汤就特别适合腹泻患者冬季时的自我调养，而且可以长期饮用。注意，要选用瘦肉，这既可以提鲜，又能避免汤过于肥腻，影响脾胃消化吸收。
姜汁牛肉饭，食疗治慢性腹泻
同时我还告诉他一个食疗的方子——姜汁牛肉饭。然后根据自己的食量取粳米焖至将熟时，把姜汁牛肉倒在饭上继续焖15分钟即可。姜是公认的抗寒食物，牛肉性味甘平，因为含有丰富的蛋白质，也有很好的生热抗寒作用，所以这个饭有滋补温中、补脾益气、散寒醒胃的功效。他坚持做了半个月的拔跟提气，症状就消失了，为巩固疗效，他隔一天吃一次姜汁牛肉饭。
慢性腹泻的护理工作,长期慢性腹泻的原因是什么,长期慢性腹泻原因
一、长期慢性腹泻原因腹泻不是一种独立的疾病,而是很多疾病的一个共同表现,它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染;伴大便带血、贫血、消瘦等需警惕肠恶变;伴腹胀、食欲差等需警惕肝恶变;伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。此外,腹泻还可引起脱水、营养不良,表
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