孕前三个准备 体检戒烟戒酒不可少
BY：Fredrica 2024-07-16 16:31:32 530 ℃
第一件事：孕前做一次全面的体检
夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，以此为基础制定怀孕计划。
如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、结核病、甲亢、性病等疾病，或化验结果不正常，必须马上进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。
如果是难以痊愈的疾病，明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生，然后再做出是否怀孕的决定。
第二件事：孕前2-3个月停止避孕措施
想要孩子的话，在备孕期间就一定不能再避孕了哦。如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。
一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
第三件事：夫妻3个月前戒烟戒酒
香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2%；每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间越长，畸形精子越多。妻子经常吸烟，也会影响卵子的健康发育，甚至导致卵子的异常。
而夫妇双方或一方经常饮酒，不仅影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育。同时，酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等，称为酒精中毒综合症。
孕前三个准备 体检戒烟戒酒不可少
如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。第三件事：夫妻3个月前戒烟戒酒香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。
戒烟后身体会出现的各种变化 男人戒烟后的身体变化
频繁抽烟，不仅自己身体健康受损还影响他人。但也有人在积极戒烟。戒烟后身体会出现的各种变化1、肌肤烟中的有害物质很多，如一氧化碳、尼古丁等，会跟从血液流入肌肤，影响肌肤代谢、减缓更新速度。戒烟后，肌肤代谢会恢复正常，让肌肤更加白皙、有弹性。戒烟以后，大脑不再受尼古丁的操控，并会愈加清醒、思想也会史无前例的灵敏。有烟瘾时做深呼吸，避免“饭后一支烟”的想法。
戒烟后身体会出现的各种变化 男人戒烟后的身体变化
频繁抽烟，不仅自己身体健康受损还影响他人。但也有人在积极戒烟。戒烟后身体会出现的各种变化1、肌肤烟中的有害物质很多，如一氧化碳、尼古丁等，会跟从血液流入肌肤，影响肌肤代谢、减缓更新速度。戒烟后，肌肤代谢会恢复正常，让肌肤更加白皙、有弹性。戒烟以后，大脑不再受尼古丁的操控，并会愈加清醒、思想也会史无前例的灵敏。有烟瘾时做深呼吸，避免“饭后一支烟”的想法。
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