备孕夫妻要避开这7个受孕“雷区”

1、酒后受孕

　　中国有句俗语“酒后不入房”。酒的主要成分是酒精，医学证明，酒精对生殖细胞不论是精子或卵子都有一定的伤害作用。醉酒受孕，会使胎儿发育迟缓，个子矮小，畸形和智力低下的发生率比正常高出数10倍。即便不发生畸形，胎儿发育差，呆头呆脑，体弱多病，造成“胎儿酒精中毒综合征”。国外把这种现象称为“星期天婴儿病”，认为这是周末酗酒的结果。

　　准备受孕的夫妇一定要做好计划受孕，在准备受孕期间避免一切不良因素的影响，建立良好的生活习惯及健康的生活行为，一般在受孕前3个月就要停止饮酒。

　　如果不慎酒后受孕，那么要做胎儿质量的筛查，如怀孕14-20周先天愚型筛查，20-24周系统B超，如唐氏筛查高危，或年龄≥35岁，最好在妊娠中期作羊膜腔穿刺，取羊水做胎儿染色体检查。

2、蜜月期怀孕

　　新婚前后，小夫妻既要操办婚礼又要忙于应酬，往往都比较劳累，双方自身状况难免有所下降，此外，新婚宴席上还免不了要饮不少酒。洞房花烛甜蜜期，两情缱绻，如果不施行避孕措施，极有可能怀孕。

　　这个时期怀孕，可不是好事。夫妻双方的过度劳累和过多的酒精会对生殖细胞带来一定的损害，再加上在新婚蜜月里，双方精神兴奋，性生活频繁，男子的精子和女方的卵子质量都不高，如果这时怀孕，可能会造成染色体异常，势必造成胎宝宝的发育不良。

　　所以，新婚夫妇需要避孕，从婚前的单身生活到婚后的生活，需要相当一段时间去适应，只有两个人在心理上和经济生活上都准备充分了以后，宝宝的来临才显得恰到时机。

3、停止避孕药后立即怀孕

　　现在最常见的药物类避孕方法就是口服避孕药了，口服避孕药为激素类避孕药，其作用比天然激素强很多。服用后可以抑制排卵，改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。

　　对许多女性来说，一旦停止使用这些避孕方法，她们的生育能力就会再度恢复。但如果停药时间过短，体内的激素不能全排出，可能会使胚胎发生病变。所以，平时服用避孕药的女性如果想怀孕，最好在停用避孕药6个月以后再受孕。

4、经期与丈夫同房

　　月经期间平日紧闭的子宫颈口微张，内膜表面上有很多小伤口。此期间同房易使细菌从微张的子宫颈口进入到小伤口里，引起子宫内膜炎。而且，容易造成月经血流出受到阻碍，使子宫内膜的碎片随经血倒流，进入腹腔或输卵管，形成子宫内膜异位症。

　　另外，同房还可能会使精子在子宫内膜破损处与溢出的血细胞相遇，使其中的免疫细胞被致敏，产生抗精子抗体。以上种种因素均可能导致不孕，特别是体内产生抗精子免疫抗体后常常持续几年甚至几十年，导致顽固性不孕。因此，为了双方的身体和共同的未来，千万不要去破例，必要时，还可以采取帮助丈夫手淫的办法来为他释放一下“性欲过满”状态。但不论在什么情况下，经期的性交都是应该禁止的。

5、早产及流产后立即再孕

　　流产是一种常见现象，引起流产的原因，除孕卵异常、前列腺素因素、染色体异常、内分泌失调、胎盘异常、血型不合、生殖器官疾病、患有全身性疾病和精神因素外，还有一个因素，那就是流产后不久又怀孕。

　　因为流产后，人的体力需要恢复，子宫和卵巢需要“休整”，大多数流产还需要刮宫或吸宫以清除宫腔内残留组织，这就使子宫内膜受到损伤，要恢复正常就得有一段时期。这种情况，犹如庄稼收割后总得进行翻土、耕耘、施肥，然后再栽苗的道理是一样的。受精卵是种植在子宫内膜上的。流产后的子宫内膜受到损伤，新的子宫内膜尚未长好又怀孕了，怎么会不流产呢？

　　另外，如果是药物流产后再次受孕，中间间隔时间短，原来药物中的雌激素还在起着杀伤精子的作用，那么第二次怀孕时的精子发育会受到影响，很有可能异常发育，从而导致再次流产或胎儿畸形。

　　值得注意的是，尽管你的身体条件允许你再次怀孕，但你在精神上可能还没有做好准备。这时，你需要花一些时间观察自己的情绪变化，做一些能使你和你的伴侣感到愉快的事。你可以和家人或朋友的沟通，从他们那里得到支持，或者你可以调节自己的情绪，并做一些能让你感到愉快的事。

　　欲速则不达，流产后想再次怀孕的夫妇可要注意了。一般来讲，流产后至少隔半年，最好一年再怀孕较适宜。因为人体经过半年到一年的休息后，无论是体力、内分泌还是生殖器官的功能都对妊娠有利。

6、旅行途中受孕

　　有些夫妻会在旅游途中意外怀孕，其中有些人便继续妊娠下去。这种做法是不妥当的，因为在旅途中夫妻往往生活起居没有规律，饮食失调，饥饱无常，每日三餐的营养不均衡，睡眠不足，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，不仅会影响受精卵的质量，还会反射性引起子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，导致流产或先兆流产发生。

　　有资料显示，在旅游中怀孕的女性，其中大约有20%发生先兆流产或早期流产，10%在日后发展为继发性不孕。所以，为了避免“苦果”，小夫妻在旅行途中要做好避孕措施。

　　备孕时除了要避开以上的7个受孕“雷区”外，还要注意做好孕前检查，孕前多摄入营养食物，比如动物肝脏、鱼、肉、蛋等，以及新鲜的蔬菜和水果，另外孕前3个月就要补充叶酸，备孕男性要注意锌元素的补充。备孕夫妻在孕前也要注意多锻炼身体，增强自身的抵抗力和免疫力。