美味虾大餐,助男性高效补肾
BY：Adalia 2024-07-05 02:57:40 1348 ℃
当我们提起男性食补，那么一定要知道。餐桌上威风凛凛的虾将军实在不可忽视。因为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。专家一致认为，虾营养价值丰富，它含有脂肪、微量元素和氨基酸含量，而且还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。
男性补肾不可少虾大餐
在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂志的林森的文章指出：虾无疑对肾阳亏者有效，阴虚阳亢者不宜多吃。
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。
二、蒸虾仁
制法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
四、仙茅虾
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
补肾也要食补 10款补肾美食做法美味健康满满
我们常说，食补是最好的，所以补肾，我们也要食补。下面跟随小编来教你几款补肾粥做法，绝对美味又健康满满~1、韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
女性滋阴补肾汤 既补肾又美味
6款滋阴补肾汤1.枸杞桂圆汤原料：枸杞子50克，桂圆肉30克，淮山30克，鸡肉100克。做法：1.燕窝用温开水浸泡数小时待发透。
男性补肾用什么？十种美味补肾效果好
在我们的日常饮食中，如果男性想达到补肾壮阳的目的，那么大厨艺小编建议大家多吃下面的这十种美食，因为专家研究发现，这些美食的壮阳补肾的功效是可以和伟哥媲美的。那么大家何妨一试呢？一、狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，
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