更新时间:2024-08-18 05:23:16

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

春季进补:给宝宝准备5款滋补爱心汤

BY:Haidee 2024-08-18 05:23:16 403 ℃

春季是在严冬过后、气温仍然偏低,气候多变,忽冷忽热。这一季节,小儿容易患呼吸道传染病,如感冒咳嗽肺炎麻疹水痘等。

春天适合宝宝喝的营养滋补汤

如能根据食物的性味功能,配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤,作为春季饮食,效益甚佳。

1、莲子百合羹:

可补益脾胃、润肺宁心安神。适合于小儿日常食用。

莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。

2、南润肺汤

可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮,猪肺洗净切成小块,用少许食油在锅中炒透,加适量开水,与蜜同放在沙锅内、煲1——2小时,即可食用。

3、芡实鲫鱼汤:

补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁锅内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水煲1小时,以食调味,即可食用。

4、浮小麦猪心汤:

可健脾益气,宁心安神,健脑益智。选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。猪心对边切开,洗净积大枣去核,上料同放入锅内,加适量清水,煲1小时,调味即可食用。

5、参术大枣汤:

可健脾益气,常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用,也可健脾开胃。选用10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。云苓打碎,大枣去核,鲜鸭肾剖开,把鸭内金洗净后与上料同放放锅内,加适量清水煲1小时,调味便可食用。

小编总结:春季气候温和、阳光明媚、万物生长。小儿在此季节,亦生机勃勃,身体各组织器官功能活跃,活动量地加。这一季节应供给小儿足量的营养物质。

有爱心的宝宝惹人爱

吃饱了出门溜达,精明的小花狗狗经常会在楼底下恭候笑宝大驾。不过事实还是证明好心有好报的――刚刚下楼时还接近冰棍温度的笑笑的小手,此时已经热气腾腾。别说小动物这样的活物,就算是对没有生命的东西,笑笑也常常关爱有加。那天妈妈下班回家,外婆汇报说今天陪同小朋友去小区物业献爱心了,有个宝宝得了重病急需医药费,笑笑二话不说慷慨了100块。让人欣慰的是,笑笑的爱心还是更多地献给了最爱他的妈妈。白天在家有好吃的,笑笑总是吃一半,另外的一定要“留给妈妈”,口水流干也坚决不吃。

爱心小培养:宝宝照顾“宝宝”

游戏步骤:1、给宝宝准备一个娃娃玩具。,用严厉的态度制止宝宝的不文明行为。宝宝慢慢学会照顾娃娃了,大人要给宝宝表扬;如果宝宝虐待娃娃时,大人要表现出很生气的样子。通过大人的态度变化,让宝宝学会如何好好照顾娃娃,培养宝宝对玩具娃娃乃至他人的爱心。

宝宝爱揉眼睛当心是倒睫毛宝宝爱揉眼睛怎么办

5倒睫毛有的宝贝爱揉眼睛,是由于倒睫毛引起。清楚宝宝爱揉眼睛的原因,发现的时候及时的进行治疗。当宝宝爱揉眼睛,将细菌更多的带入到眼睛里面的时候,这些疾病就会变得更加严重,宝宝眼睛不舒适、发痒的感觉就会更加明显。所以面对爱揉眼睛的宝宝,爸爸妈妈们应该多加注意,及时带宝宝去医院就医,让医生看一看宝宝是不是因为眼睛患有疾病所以爱揉眼睛。

Hash:b9f1b8654d09a11198a2be65007db454a573de1b

【声明】本文由用户Haidee发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。