肩袖损伤治疗方法有哪些,肩袖损伤有哪些饮食禁忌

一、肩袖损伤怎样治疗

1肩袖损伤可以是急性创伤造成，也可由于反复的劳损引起，其症状主要表现为，反复发作或持续的肩关节疼痛；夜间疼痛加重，特别是不能向患侧侧睡；肌肉力量减退，特别是试图举起上臂时；关节活动度可能受限。肩周炎是发生于不同解剖部位，有各种不同病理特点的一组疾病，主要临床表现为疼痛和肩关节活动受限，因而又被称为“冻结肩”。

2肩袖损伤的治疗分保守治疗和手术治疗。肩袖部分断裂的新伤患者大多不需手术，用肩人字石膏或外展架将关节固定在外展、前屈、外旋位4～8周，拆石膏后配合理疗和功能练习，必要时可用强的松龙加1%普鲁卡因注射液封闭。如经4～6周严格非手术疗法仍不能恢复肩关节有力、无痛、主动的外展活动，则需考虑手术修补。对于肩袖完全断裂者可采用手术治疗，一般需半年左右恢复。

3患者能保持绝对的休息时间，并不要进行过重的活动，才能更好的恢复肌肉的损伤

二、肩袖损伤的饮食禁忌是什么

饮食适宜：1、宜吃蛋白质含量高的食物；2、宜吃质地柔软的食物；3、宜吃流质性的饮食。

宜吃食物宜吃理由食用建议

稀饭。对咽喉部的刺激性很小，不容易诱发喉肌痉挛，且热量高，有利于为机体提供充足的热量。200g直接食用。

牛奶。蛋白质含量丰富，脂肪含量少，且属于不饱和性的脂肪酸。250ml直接饮用。热饮为佳

豆浆。含有植物蛋白质丰富，有利于促进组织的修复，同时本品对喉部无刺激性。250ml直接饮用。早晚服用

饮食禁忌：1、忌吃辛辣食物；2、忌吃刺激性的食物；3、忌吃生硬的食物。

忌吃食物忌吃理由忌吃建议

蒜苗。属于辛辣性的食物，特别是蒜苗白的部分，可诱发喉部肌肉的痉挛，不利于本病的恢复。宜炒熟以后少许摄入。

蒜苔。和蒜苗属于同一类，但品刺激性相对小一些，由于其纤维素含量高，质地不够柔软，故对于本病患者者不宜食用。宜吃白菜、青菜等无刺激性的蔬菜。

油炸食物。质地比较硬，不利于消化吸收，且对咽部的肌肉刺激性明显，可诱发咽喉肌的痉挛。宜吃蒸煮型的食物。

三、引发肩袖损伤的病因是什么

主要病因：创伤，血供不足，肩部慢性撞击损伤

肩袖损伤疾病病因

一、发病原因

对肩袖损伤的病因有血运学说、退变学说、撞击学说及创伤学说四种主要论点。

1、退变学说

Yamanaka通过尸检标本研究所描述的肌腱退变的组织病理表现为：肩袖内细胞变形、坏死、钙盐沉积、纤维蛋白样增厚、玻璃样变性、部分肌纤维断裂，有原纤维形成和胶原波浪状形态消失，小动脉增殖，肌腱内软骨样细胞出现。肩袖止点退化的表现为潮线的复制和不规则，正常的四层结构（固有肌腱、潮线、矿化的纤维软骨和骨）不规则或消失，或出现肉芽样变。这些变化在40岁以下的成人中很少见，但随年龄增长呈加重的趋势。

Uhtoff等的研究表明了肌腱止点病变的病理特点：肌纤维在止点处排列紊乱、断裂以及有骨赘形成。肱骨头软骨边缘与冈上肌腱止点间的距离——袖沟的退变程度与袖沟宽度成正比。肌腱止点变性降低了肌腱的张力，成为肩袖断裂的重要原因。

肌腱的退化变性、肌腱的部分断裂以及至完全性断裂在老年患者中是常见病因。

四、肩袖损伤有哪些检查

无相关实验室检查。

　1、X线摄片

X线平片检查对本病的诊断无特异性。在1.5m距离水平投照时肩峰与肱骨头顶部间距应不小于12mm，如小于10mm，一般提示存在大型肩袖撕裂，在三角肌牵引下可促使肱骨头上移，X线平片显示出肩峰下间隙狭窄。部分病例大结节部皮质骨硬化表面不规则或有骨疣形成，骨松质呈现骨质萎缩和疏松。此外，若存在肩峰位置过低、钩状肩峰以及肩峰下关节面硬化、不规则等X线表现，则提供了存在撞击因素的依据。在患臂上举运动的动态观察，可以观察大结节与肩峰相对关系及是否存在肩峰下撞击现象。X线平片检查还有助于鉴别和排除肩关节骨折、脱位及其他骨关节疾患。

2、关节造影

盂肱关节在正常解剖情况下与肩胛下肌下滑液囊及肱二头肌长头腱腱鞘相通，但与肩峰下滑囊或三角肌下滑囊不相交通。若在盂肱关节造影中出现肩峰下滑囊或三角肌下滑囊的显影，则说明其隔断结构——肩袖已发生破裂，导致盂肱关节腔内的造影剂通过破裂口外溢，进入了肩峰下滑囊或三角肌下滑囊内。盂肱关节腔的造影对肩袖完全断裂是一种十分可靠的诊断方法，但对肩袖的部分性断裂则不能作出正确诊断。