宝宝秋季上火怎么办

BY：Valonia 2024-08-15 18:09:58 961 ℃

总算熬过了“苦夏”，盼来了秋高气爽，可谁知宝宝又开始出现了新症状：嘴唇干裂、小便发黄、便秘，甚至有些宝宝开始咳嗽、流鼻血。

为何孩子会在秋季出现“上火”的症状呢?广州长安医院妇科妇科主任刘双燕表示，“燥”是秋季的主气，中医称之为“秋燥”，“上火”也正是秋燥所带来的种种身体反应。由于孩子皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾脏功能尚未发育完全，所以通过皮肤、肺以及肾脏丢失的水分会更多，如果饮水和饮食调理不当，就更易“上火”了。

症状1皮肤干燥、破裂

如果孩子皮肤发干发紧、干燥脱屑，甚至出现皮肤起皱、破裂等症状，往往是由于外界燥邪侵入体内，损伤津液导致津液亏虚，不能润泽皮肤之故。

专家支招：随时用婴幼儿润肤品滋润孩子的肌肤，以减少与衣物的摩擦。特别容易干燥的部位更应涂润肤品，比如脸颊、额头、臀部、手足等。

症状2燥咳

如果孩子出现干咳无痰或少痰，口干舌燥等症状，一般是由于燥热损伤肺阴所致的燥咳症，此时首先应该考虑的便是滋阴润肺。

专家支招：雪梨1只、莲子10克、粳米50克、百合2克，煮粥，一日两次;川贝1克研末，和1个雪梨炖熟，加冰糖适量服用，早晚各一次。如果经上述处理后仍小咳不止，或是伴有发烧、头痛等症状时，不要自行滥用止咳药，应及时去医院治疗。

症状3便秘、小便黄

如果孩子大便干结，或是好几天也不排便，就说明燥邪已伤及孩子的肠胃了。

专家支招：每餐尽量让孩子吃饱吃好，食物宜粗细搭配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，比如绿叶蔬菜等。另外，孩子采取仰卧位，妈妈可轻轻揉摩孩子的脐腹部位数分钟，早晚各进行一次，可以增强孩子的肠蠕动能力，从而促进排便。

如果孩子的嘴角出现起水泡、裂口、溃烂出血等症状，就说明孩子患上了口角炎� �

专家支招：此时应让孩子多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜绿叶蔬菜等。

宝宝鼻腔内的黏膜非常脆弱，燥热的空气容易引起鼻腔干燥而导致毛细血管破裂而流血。

专家支招：鼻子流血时，应马上让孩子坐下或者躺下，家长可用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧，几分钟后轻轻松开手指，鼻血大多就可以止住。如果比较严重，应立即去医院处理。

一、上火了怎么办呢1.去火气：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气。如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。材料：苦瓜一根，胡萝卜一根，咸盐适量步骤：1苦瓜洗净，从中间竖着切开，刮去里面的籽

一、孕妇上火了怎么办好了蔬菜大豆：在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖等。西红柿：红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手。芹菜：热解毒，而且芹菜含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动，通便!萝卜：果要比拼“降火”

一、孕妇上火对胎儿有影响吗该吃什么好1、牛奶：很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶

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