按摩防冻疮促进亲子情
BY：Samira 2024-07-17 20:13:18 621 ℃
冻疮使宝宝皮肤红痒，父母除了着急还能干什么呢？小编告诉你，宝宝按摩有效预防冻疮、减低孩子的不适感。更重要的是，让他感受你的爱意，增强亲子间的感情。
用按摩来预防宝宝冻疮
冻疮发生的原因
冻疮发生于寒冷的时候，它是冬天常常在户外玩耍，或到户外没有注意做防寒防护的孩子容易发生的一种皮肤病。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时，就会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织其缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如脚趾。
提示：冻疮的发生不仅仅只由受寒的时间长及潮湿所致，如果体质弱、患有贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患、身体末梢血液循环不良，均可使身体的耐寒能力差，则很容易在寒冷时发生冻伤。
冻疮的防护与治疗
当宝宝要去户外时，一定要注意给宝宝保暖是否得当，如衣服是否防寒，特别是经常暴露的部位，可适当地涂抹护肤油以保护皮肤。
寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵、年龄越小及体质虚弱宝宝更要加以注意。
衣服要宽松，最好是蓬松的棉服或羽绒服；穿全棉的鞋，但一定不要太小，否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤；袜子要吸汗并及时更换，以免因潮湿冻伤脚。
局部按摩是预防冻疮最好的方法。
一是手按摩：
两手合掌，反复搓摩，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，反复相互摩擦15～20次；
二是脚心按摩：
坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15～20次；
三是腿按摩：
坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦15～20次；
四是臂按摩：
右手掌紧按左手腕里边，用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦到左手手背，这样为一次，共做15～20次。右手做法与左手相同。
小编总结：爸爸妈妈们，这些按摩小知识不难学吧。赶紧以知识武装自己，给宝宝温柔的抚摸，为宝宝冬季建立温暖的呵护吧，宝宝不用再害怕冬天生冻疮了！
预防冻疮注意局部保暖 足部按摩远离冻疮
预防冻疮要注意局部保暖如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。足部按摩、温泉泡脚、坚持散步跑步等，都是改善腿部血液循环的好办法。开始，可以每天尝试浸泡半小时，以后逐渐增加到浸泡一小时，在易受冻部位搽上凡士林或其他油脂类以保护皮肤。一旦发现有冻疮产生，不要用火烤。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。冬季，脂肪层厚可不代表其相应抵御寒冷的能力也会增强，肥胖的女性衣裳单薄，股臀处皮肤要注重保暖。
冬季预防冻疮按摩篇 按摩双腿促进血液循环
在寒冷的季节里，冻疮是最常见的，冻疮让人疼痒难忍，而且还会留下疤痕，所以要想远离这些症状，我们就要做好预防工作，避免或减少冻疮的发生。那么冬季如何预防冻疮呢?然后，用同法按摩右侧大腿。如此上下摩擦双腿为1次，共需按摩20次。用左手按住右脚心，用右手按住左脚心，然后两手同时用力按摩，共需按摩20次。3.按摩双手：双手合掌，反复搓摩，直到双手发热。经常按照上述的步骤进行按摩，可以有效地促进局部的血液循环，进而起到预防冻疮的作用。
足部按摩远离冻疮
次年6月用姜摩擦曾生冻疮处，以后不再生冻疮。足部按摩远离冻疮预防冻疮要注意局部保暖如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。足部按摩、温泉泡脚、坚持散步跑步等，都是改善腿部血液循环的好办法。冻疮膏最大的功能还是促进血液循环。另外，还可外用冻疮膏等处理，冻疮已经溃破者，按溃疡处理，不过，病情严重者，应该送到医院进行治疗。
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