冬季是进补的好季节,日前从广州多家酒楼了解到,传统中医认为具有壮阳功效的狗肉等食物受到顾客的青睐,入冬以来销量大增。中华医学会中医学会专家蒙毅提醒,壮阳食物不可乱吃,迷信壮阳食物提高性能力是不可取的。
男性瘦弱体虚,往往被认为阳气不足,所以不少男性为弥补身体虚弱而食用狗肉等民间认为可以壮阳的东西。蒙毅提醒,男人体虚不一定需要壮阳,大多数阳气不足者只需补阳即可。她介绍,补阳不等于壮阳,区别主要有两点:一、补阳属于补法而壮阳属于治法。二、两者适应的症状不同,畏寒怕冷、手脚发凉、神疲嗜睡、肢体关节冷痛等虚寒病应补阳,而由于精气虚耗导致的阳痿、滑精、小便频繁、腰膝酸痛等病症则应壮阳。通俗地说,补阳主要是调节体质,而壮阳更集中在对性功能方面的调节。
在很多人看来,狗肉是壮阳的佳品,然而蒙医生指出,狗肉壮阳在医学上并没有理论依据,而临床实验上则表明狗肉有补阳的效果,食用狗肉可以弥补阳虚体质,但并没有直接的增强生殖能力等作用。
蒙毅提醒,狗肉性属温热,所以经常上火的人应尽量少吃,因为上火是阳盛阴虚的表现,阳盛则无需再补阳。另外,狗肉还有“助邪气”的特点,容易加重感冒、发烧等热疾,所以体虚、患感冒的人也不宜食用狗肉。
鹿鞭是传统中医典型的壮阳食品,而且近年中医学研究发现,鹿鞭确实有补肾壮阳、益精活血的功效,对治疗腰膝酸痛、肾虚耳鸣、阳痿、宫冷不孕等有一定帮助。但是,蒙毅提醒,由于鹿鞭性温热,比较适合阳虚者食用,而有盗汗、手脚心发热、经常性口干等症状的阴虚者应谨慎食用。中药讲究配伍,很多药物的功效要通过与其他药物合在一起才能发挥出来,所以在食用鹿鞭的时候可以咨询专业医生,和其他药材配合使用效果更佳。
蒙毅提醒,患有性功能障碍者,请不要随便食用补阳药或壮阳药,而应到医院接受检查治疗,因为性功能障碍可分为生理 性障碍、器质性障碍、心理性障碍,而食用壮阳药对后两种类型的性功能障碍是没有任何作用的。
男性的补肾是不分季节的,但是冬天里,男性更容易出现肾虚的问题,如何在寒冷干燥的冬天里为自己好好补肾达到壮阳的作用呢?如果大家不太了解,不如就试试大厨艺小编给大家推荐的几款美味吧。冬季补肾饮食药膳1、人参鹿肉汤原料:人参、黄芪、芡实、枸杞各5
吃枸杞能壮阳冬季壮阳补肾良品中医认为,肾藏精、主生长发育和生殖,并与骨、髓、耳密切相关,是人体重要的脏器。枸杞子补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子具有保肝补肾的作用,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。
羊肉,肉质嫩腴,味道鲜美,乃冬季进补佳品,元代营养学家和医学家忽思慧在其《饮膳正要》一书中云:“羊肉,味甘,大热,无毒。主暖中。头风,大风,汗出,虚劳,寒冷,补中益气。”所以,在严寒冬季,多食羊肉,可御寒保暖,温中补虚壮阳,增强抗病能力。蒸
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