更新时间:2024-07-16 16:44:02

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豌豆炒雪菜

BY:Kalika 2024-07-16 16:44:02 640 ℃

适用宝宝:2岁起

材料:豌豆50克,雪菜80克,姜末1小匙,花生油适量,香油各少许

做法:

1.雪菜洗净后切碎;豌豆洗净后,放入热中焯过。

2.起油锅,放入姜末爆香后,下入豌豆炒熟,然后倒入雪菜煸炒,最后加盐、淋上少许香油即可。

温馨小提示:豌豆含有丰富的蛋白质矿物质粗纤维维生素等,它味甘、性平,常吃能够补中益气、利小便,宝宝出现脾胃虚弱所导致的食少、腹胀时,吃豌豆可以很好地缓解。

豌豆炒雪菜

适用宝宝:2岁起材料:豌豆50克,雪菜80克,姜末1小匙,花生油适量,盐、香油各少许做法:1.雪菜洗净后切碎;豌豆洗净后,放入热水中焯过。2.起油锅,放入姜末爆香后,下入豌豆炒熟,然后倒入雪菜煸炒,最后加盐、淋上少许香油即可。温馨

豌豆尖_豌豆尖是什么菜

豌豆尖是什么菜豌豆尖的味道相当嫩,当然豌豆尖在生活中并不常见,那么豌豆尖是什么菜来的呢?豌豆尖通常不便宜,菜市场买回一斤通常要摘掉半斤,入水一汆,就只剩个碗底子了,所以很爱吃豌豆尖的人,都想自己有一块豌豆尖地,随吃随掐,掐回来直接下锅,省了多少摘菜的事儿啊,不然的话,慢慢摘一碗豌豆尖出来,可得费不少

雪豆和豌豆的区别

豌豆是营养价值非常高的一种食物,它还有很多别称,豌豆可以用各种不同的方式来制作,像碗豆时蔬,碗豆糕,豌豆炒虾仁等,这些食物的味道都很不错,而且营养价值又很丰富,下面就给大家介绍一下雪豆和豌豆的区别。雪豆和豌豆外观区别雪豆和豌豆是同样的食物,外观是一样的,豌豆是一种和黄豆差不多大小的豆类食品,是青绿色的,把它晒干以后变成黄色。上面介绍的就是雪豆和豌豆的区别,雪豆和豌豆是同样的食物,只是叫法不同,吃一些豌豆可以补充身体所需要的营养物质,可以用各种不同的方法来制作,让他的口感更加好。

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