瘦脸按摩轻松打造小脸美人
BY：Zahirah 2024-07-16 20:33:28 1712 ℃
你身材纤细，但脸上却肉肉的吗?其实瘦脸方法有很多，瘦脸按摩便是其中最有效的一种。平时做做瘦脸按摩，能帮你轻松甩掉“大饼脸”的外号。通过面部按摩，能有效消除面部脂肪，同时促进淋巴和血液循环，达到提拉脸部轮廓，塑造小V脸的功效。下面就来教你3招瘦脸按摩法，让你成为小脸美人!
按摩时动作要慢，操作要自下而上推运，由中央向外顺着肌肉生长方向均匀用力。由于地心引力的作用，整个人体也包括颜面的皮肤被常年累月地向下牵拉，皮肤与肌肉会逐渐松弛，以致改变原来的脸型，所以按摩时应将皮肤向上推运，而不能向下拉，以保持颜面皮肤的张力。每天早晚做这套自我按摩，做完后，休息一会儿，就显得神清气爽，满面春风。若能坚持，便能达到瘦脸目的。
一、指压按摩瘦脸方法
1、指压百会穴、四神聪穴：双手食、中、无名指自然弯曲，指尖齐平分两排指压头顶部正中的百会穴和上下两个神聪穴，约1分钟，再压正中线方向前后搓动50-100次。
2、指压、按摩两侧睛明穴：两眼轻轻闭合，用左或右手的拇、食指指甲轻施压力按压两侧眼内角的睛明穴上约1分钟，再向心性按揉50~100次，最好两手交替按揉。
3、按揉鱼腰穴：端坐位，眼平视，鱼腰穴位于瞳孔上眉心凹陷处。用双手中指指腹按压该穴位约1分钟，再向心性旋转按摩100次。
4、按揉瞳子廖穴：端坐位，瞳子廖位于眼外呲外侧1.7厘米，眶骨外缘凹陷处。用双拇指或中指指腹按压两侧穴位约1分钟，再向心性旋转按摩50-100次。
5、指压四白穴：正坐位，两目正视，四白穴位于瞳孔直下3.3厘米眶下孔凹陷中。用双中指指腹按压两侧该穴位约1分钟，再向心性旋转按揉50-100次。
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一、瘦脸按摩器是怎么回事瘦脸，是为了塑造完美身材，上海波恩授权生物医学技术服务Z中心但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。瘦脸法除了有按摩瘦脸外
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一、瘦脸按摩器简介瘦脸按摩器是一种用在脸部按摩的保健器材，因长期适宜使用从而起到减肥美容作用，使脸部变得更加美丽动人，目前市面上的大部分瘦脸按摩器功能做工基本差不多，功能作用没有明显区别，但效果非常好。瘦脸，是为了塑造完美身材，上海波恩授权生物医学技术服务Z中心但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸
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一、瘦脸按摩器的原理是什么瘦脸按摩器原理十分简单，当使用瘦脸按摩器按摩脸部时，按摩器产生力的作用不断地刺激脸部。直到按摩部位开始泛红时，说明瘦脸按摩器已经促进了脸部血液的循环，从而加速脸部脂肪的燃烧，达到瘦脸的效果。此外，瘦脸按摩器还可以刺激脸部和颈部的淋巴循环，长期使用，不仅可以起到放松脸
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