7条坐月子须知给自己一次重生机会
BY：Torie 2024-07-16 09:49:27 793 ℃
我国有女性产后坐月子的习俗，老一辈人就讲月子坐得好可使女人重生一次，但如果坐得不好，就会落下各种病根，影响以后的生活。咱们宁可信其有，不可信其无，身体是自己的，要为自己的身体多多关照。康路网小编为大家总结了7条坐月子注意事项，遵照古训照顾好自己的身体，可不要遗憾终生了。
一、月子里千万不要流泪以前经常听长辈们说，坐月子的时候不能流泪，不然会落下眼病。虽然对此不是很相信，但是我们都知道，产妇在生产之后，身体恢复还需要一个漫长的过程，加之体内各种机能尚在调整中，气血两亏，血流不足，如果在这个时候流泪的话，由于血液循环不良，眼部很容易出现疲劳，引发眼部感染。因此，在月子里，产妇千万不要流泪，以免对自己美丽明亮的眼睛造成伤害。二、月子里千万不要节食有些产妇，怕自己在月子里发胖，就进行节食，岂不知，宝宝在出生后的一个月内为危险期，需要妈妈给予精心细致的呵护。这个时候，产妇为了自己的身材而节食，就会导致营养缺乏奶水不足，不但会影响宝宝的健康发育，对产妇自身身体机能的恢复也很不利。因此，在月子里，一定要根据产妇和宝宝的身体状况，合理安排月子膳食，这样，即能保证产妇和宝宝的营养，也有利于产妇形体的恢复。
坐月子基本原则_坐月子慎寒温
坐月子基本原则坐月子慎寒温随着气候与居住环境的温湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。
怎么坐月子_冬天怎么样坐月子
老一辈说法认为产妇坐月子不能吹风，要“捂”要保暖。夏天坐月子适当地吃些水果，还能防止中暑。但冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。
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一、坐月子能上网吗虽然许多人都想知道坐月子能不能上网，但这个问题似乎也没有定论，大家各执一词。不少人认为坐月子不能上网，她们认为，电脑有着较强的辐射，即使我们正常人上网，对皮肤及身体的各个器官也不好，影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产
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