据了解在怀孕期间孕妈妈们不能够食用山楂,这到底是怎么回事呢?这对自身和胎儿有哪些不利的影响呢?
在大多数人看来孕妇喜欢吃山楂等酸性零食是正常的,但营养专家指出,山楂对孕妇子宫有收缩作用,若大量食用会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。
据解放军第二五四医院营养室李丽营养师介绍,大部分人怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,一些人爱吃山楂等酸性食物来减轻胃肠不适,但要注意大量食用山楂及其各种果制品,可能会导致子宫收缩。孕妇食酸应讲究科学,除忌大量食用山楂及其制品外,还不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品中维生素、蛋白质、矿物质、糖类等营养丧失较多,且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多食用对母体、胎儿健康无益。喜吃酸食的孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,其所含有丰富的维生素C,也是孕妇和胎儿所必需的营养物质,对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用,维生素C还可增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收。
由此看来在怀孕期间孕妈妈们可千万不能吃山楂啊,不然的话会造成胎儿发生流产的。
4、以上内容解答孕妇什么时候吃核桃最好有了一个大概的了解。低血压也是孕妇头晕的原因孕早期易头晕的原因有血压的轻度下降,孕中期后逐渐增加,后期随子宫增大,易压迫腹主动脉,导致体位性低血压等,也可导致头晕。
一、孕期孕妇腰痛的5种常见原因1、孕期体内激素变化。怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应,腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变,使骨盆韧带松弛,以适应胎儿生长及日后分娩的需要,这样腰部韧带、筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰痛。2、胎盘、羊水增多,腰椎负重过大。这是让
准妈妈从怀孕到生产,会经历各种孕期检查项目。在5周内,是女性验孕的时间。2528周,第5次产检;2932周,第6次产检;3335周,第7次产检;36周,第8次产检;37周,第9次检查;3842周,第10次产检。完成这十次的孕检,意味着孕妈妈将结束280天艰难而幸福的怀孕历程。孕妈妈们在怀孕期间是非常辛苦的,在此期间要补充好自己的体力,只有自己吃好了,睡好了,宝宝才能成长的更健康。
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