什么才是适合宝宝的白粥
BY：Shirley 2024-07-16 16:54:52 45 ℃
我们都知道白粥容易消化，并且有丰富的营养，因此成为许多宝宝的重要辅食之一，妈妈们为了使其更有营养也经常加许多营养食品一同熬制，其实这种做法是一个误区，我们就来看看哪些是食用白粥的误区吧。
误区一在白粥中添加难消化的谷物
有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加重胃肠负担。
宝宝喝白米粥有营养吗 教你正确喝白米粥
宝宝喝白米粥有营养吗宝宝喝白米粥是有一定营养的，白米不仅可以为宝宝提供丰富B族维生素，补充宝宝所需营养素，还能健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、让宝宝聪耳明目、止渴止泻。正确配比：杯白米：2杯水宝宝喝白米粥的最佳时间白米粥最好是早上空腹喝。宝宝喝白米粥要避免的4个误区误区①：在白粥中添加难消化的谷物有些妈妈为了使白米粥营养更加丰富，会加入些其它谷物。
宝宝吃白粥注意什么 宝宝适宜清淡食物
新生的宝宝们肠胃比较脆弱，即使是平平常常一碗白米粥,对宝宝来说吃起来还有很多的学问呢,一不留神,妈妈就容易犯错。白粥容易消化，而其营养丰富，米汤更是成为许多宝宝重要的辅食，尤其现在正是冬天，给宝宝喂一碗热乎乎的白粥，还有暖胃的功效。不过，当妈妈们受到味觉和饮食习惯的饮食，就会给宝宝添加其他食材调味，但是有的食材可是来者不善。我们一起来看看哪些食用白粥的误区要注意吧。还有些妈妈觉得白米粥味道太淡，怕宝宝不爱吃，会加入白糖或是肉汤调味。
宝宝吃白粥的三大误区，宝妈注意
误区一、米汤和奶粉混搭着吃粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，这就是米油，俗称粥油。米油的营养非常丰富，是初添辅食宝宝的上上之选。有些妈妈觉得营养丰富的米汤加上奶粉喂养宝宝，会得到双重的营养，但这个做法并不恰当，米
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