丝瓜翠绿鲜嫩有许多功效？ 丝瓜不能和什么一起吃的饮食禁忌
BY：Phyllis 2024-08-15 16:41:48 966 ℃
8月25日讯，【丝瓜青绿鲜嫩有多种功效？丝瓜子不能吃的饮食禁忌：丝瓜子青绿鲜嫩，清香脆甜，是夏季清热泻火，凉血解毒的佳品。丝瓜子不仅营养丰富，而且具有一定的药用价值，全身宝藏。根据专家介绍，丝瓜富含营养成分，含有干扰素诱生剂，可刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的作用。
白萝卜和丝瓜一起吃会伤元气，导致男性阳痿，早泄，甚至引发糖尿病。
第四，泥鳅丝瓜含有大量的维生素B1，而泥鳅体内所含的维生素B1分解酶，一起食用会破坏丝瓜中的维生素B1，不利于营养吸收，因此不宜与泥鳅一起食用。
禁食禁忌1、禁食人群：一般人群可食用丝瓜，孕妇、产妇、哺乳期妇女和婴儿可食用丝瓜。
经期不规律、身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不出的妇女，宜多吃丝瓜，可有效缓解该病。
但体虚内寒者，腹泻者不宜多食丝瓜，因丝瓜性寒，吃得过多可加重体虚现象，引起腹泻，并可引起一些胃肠问题。
不可多食：丝瓜性寒，有滑肠制泻之症，脾胃虚寒者应慎用。
丝瓜子也不适合吃太多，吃太多损害阳气。
建议每天食用1-2根即可。
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