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随着小儿
年龄的增长,单纯由奶类供给营养远不能满足
婴儿正常
生长发育的需要,为了
宝宝的
健康成长,必须及时添加各种
辅食,以弥补奶类的不足。
添加辅食时应注意:(1)过早添加婴儿不能消化的辅食,会引起。添加辅食过晚,将导致
营养缺乏,不利于健康。因此,必须在适当时间(2)每添加一种新辅食,宜由少量开始,待适应后逐渐加量。(3)每次增加一种新辅食,待习惯后再添加另一种。(4)辅食在
喂奶之前,婴儿有
饥饿感时添加,较易接受。(5)
母乳喂养的婴儿,除适当照射日光外,尚应早日补充
维生素D。总之,添加辅食时应遵循“由少到多、由稀到稠,由细到粗、由一种到多种”的原则。1~2个月的小儿,可添加稀释的菜
水、
果汁水。3个月时可喂
菜汤、果汁及
番茄汁,不需再加水而直接喂哺。4个月时开始加
鸡蛋黄。5个月时可喂莱泥、
水果泥、烂粥。8个月后即减少喂奶量,增加
面条、
馒头、鱼、肉、
鸡蛋、肝泥、粥或软饭等。10~12个月时可喂软饭,带馅食品、
豆制品、
蛋糕、
馒头片等。1岁~1岁半应及时
断奶,并供给小儿充足的食物,以保证其正常的生长
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