当归煮蛋补血效果好孕妈妈要慎用
BY：Iris 2024-07-16 12:20:39 879 ℃
关注中医的人都知道，当归煮鸡蛋，是非常不错的一道补血佳品。很多贫血的女性，都会采用这样的方法，来补气血。不过，中医跟母婴健康专家也指出，孕妇以及哺乳期的女性，不宜食用当归煮鸡蛋。那么，原因是什么呢?
李时珍在《本草纲目》中提到：当归调血，为女人要药。确实，当归中有些成分类似雌激素，可活血补血，使女人气色红润;红枣亦有补血功效，是众所周知的;鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。再加上制作方法简易方便，这个方子对于女性气血不足可以起到不错的疗效。需要注意的是，如果贫血严重，胆固醇水平不高，当归煮蛋可以一天食用一个，如果情况不严重，可以两天食用1个。
当归煮蛋的做法当归煮蛋怎么做
当归主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。头止血而上行;身养血而中守;尾破血而不流，全活血而不走。血虚引起头疼宜用当归头;身体虚弱可用当归身;筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。下面为你介绍如何
当归煮蛋的做法当归煮蛋什么人不能吃
一、当归煮蛋的做法当归煮蛋，就是将当归与鸡蛋同煮，具有补血补气的功效，对人体的好处非常之多，也十分适合身体虚弱的女性做滋补之用。当归煮蛋还能有效地治疗贫血、痛经等症状。当归煮蛋的做法多样，下面就为大家介绍当归煮蛋的做法：当归煮蛋做法之一：
当归煮蛋_的做法当归煮蛋什么人不能吃
一、当归煮蛋的做法当归煮蛋，就是将当归与鸡蛋同煮，具有补血补气的功效，对人体的好处非常之多，也十分适合身体虚弱的女性做滋补之用。当归煮蛋还能有效地治疗贫血、痛经等症状。当归煮蛋的做法多样，下面就为大家介绍当归煮蛋的做法：当归煮蛋做法之一：材料：当归15克,川芎3克,黑豆20克,花生5
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