产后坐月子4步骤助恢复
BY：Caltha 2024-07-16 23:20:21 976 ℃
1 第一步、化瘀血方
代表方药（方中各药物之调配应因人而异）。
注意事项，故不建议产后马上服用，且最好由医师评估过后再服用。一般建议自然产后3天后开始服用，1周后开始服用。
使用方法：
（1） 自然产；避免用酒煎煮，因为酒有助于生化汤的药性更猛烈，因此最好是用水煎煮的方式。一般剂量是一天1帖，服用5帖即可停止。
（2） 剖腹产、也可不喝生化汤，因为医师在施行剖腹产时，已经将子宫内的残留物处理干净，恶露会比自然产者少很多；如果选择喝生化汤，不要超过3帖，因为若比照自然产者的方式，服用过多的生化汤，反而有可能影响到子宫内膜的修复。
2 第二步
功用，帮助日后其他补品的吸收。
使用方法。
3 第三步
功用。
使用方法1周半后，停服生化汤之后，方可服用。
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