感冒可以吃什么水果
BY：Dolly 2024-08-17 16:09:32 918 ℃
天气变化无常，人们增减衣服不当则会诱发感冒，除了会有发烧、浑身酸痛的症状外，还伴有流鼻涕，严重影响着工作与生活。除了及时用药控制症状外，饮食上面也需要辅食医治。那么感冒可以吃什么水果？一起来看看吧。
感冒可以吃什么水果
1.柠檬
柠檬中有维生素c、柠檬酸含量丰富，同时还有苹果酸，食用后能起到清热解毒的作用，能预防感冒，若是泡茶喝能起到治疗感冒的作用。
2.荸荠
无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
3.梨
梨是止咳非常好的水果，有生津止渴的作用，而且营养丰富，对于呼吸道疾病有辅食治疗的作用。经常吃梨的朋友患有感冒的几率要少一些，同时梨中有膳食纤维丰富，经常吃体内的胆固醇能降低。
4.苹果
它的一般的做法是，和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用；当然，还可以将苹果炸成汁喝，对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
5.柚子
柚子是一种维生素种类丰富的水果，其味甘，吃柚子可以起到化痰、止咳，同时还有益肺的功效，但是注意柚子性寒，不能吃得过多，两三块就可以。
6.甘蔗
甘蔗的含糖量高，也是唯一的茎用水果，而且浆汁甜美，给人体提供热量同时还有营养，食用能起到清热，生津的效果，因此，喉咙疼痛、口干咳嗽 吃一些甘蔗症状能得到缓解。
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感冒吃什么水果好_7种水果对治疗感冒有好处
感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果？尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。治疗感冒通常使用大白菜的根部。
感冒了吃啥水果好,六大水果助你抗感冒
1、菠萝菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。2、梨梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的
孕妇感冒了吃什么水果,这些水果抗感冒
感冒虽然是日常生活中常见的一种疾病，但是大家也应该尽量避免感冒，吃水果不仅仅可以治疗感冒也能预防感冒，所以大家记得多多吃水果哦。那么吃什么水果可以预防感冒呢?下面给大家介绍下感冒时吃什么水果好，孕妇感冒了吃什么水果缓解感冒，热感冒了又该吃什
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