![](/uploads/images/nologo/47100.jpg)
介绍几款
美味又营养的
猪皮食谱材料:
鲤鱼350克,
北豆腐250克,
猪肉皮150克,
青椒10克,
盐5克,
味精3克,
酱油5克,
醋4克,
料酒6克,
香菜5克,
辣椒(红,尖,干)20克,
植物油25克,
大葱10克,姜5克。
做法:
将鲤鱼收拾干净,修整鳍和尾;
豆腐切成长方片,熟
肉皮切成宽条,
青椒、
香菜、
葱、姜切成碎末,
干辣椒切成细丝。将锅置于旺火上,放入
植物油烧至八成热,将鱼放入锅内两面都煎成金黄色,烹入醋、
料酒、
酱油,倒入
高汤(750克),放入熟
猪肉条、豆腐片,加入
干辣椒丝、
精盐、葱末、
姜末;烧开后,改用小火炖20分钟,加入
味精;将熟猪肉皮条、豆腐片盛入
汤碗内,上边放鱼,再撒上香菜末、青椒末即可。
鲤鱼忌与
绿豆、
芋头、牛
羊油、
猪肝、
鸡肉、
荆芥、
甘草、
南瓜、
赤小豆和
狗肉同食,也忌与
中药中的
朱砂同服;鲤鱼与
咸菜相克:可引起
消化道癌肿。
自制炸猪皮
材料:
猪皮,清油。
做法:
猪皮洗净,放
水煮开后,用刀刮去多余的
肥肉;然后用绳子串起来,挂通风处,晾干!一般需要1星期以上,成品硬硬的,就是完全没有水份那种;锅中放清油,同时,将猪皮放入,随着油温升高,猪皮会起泡泡,先捞出放凉;接着重新加热油温,将炸过一次的猪皮再重新放入,这次猪皮就会膨胀,成功的.家中的锅都不大,所以,一次放一两个猪皮就好,有些猪皮会膨胀的好大;猪皮就炸好啦!拿来煮之前,用清水浸泡变软,切小块后就可以拿来炮制美味啦。
材料:
猪皮,
八
角,
陈皮,盐,葱,醋,酱油,蒜末,
辣椒粒。
做法:
猪皮用
开水灼,然后将
脂肪层刮掉,这样坐起来才可以晶莹剔透。切好成长方形的形状。放入
压力锅,加
陈皮,
八角,盐,葱煮半小时以上。待凉后放入保鲜盒,放隔夜至凝固。切块,放入酱汁即可。
材料:
猪皮,
花椒,
茴香,盐,酱油,水。
做法:
猪皮切块,用开水汆一下,这样好刮里面的肥肉。把猪皮里面的肥肉刮干净,切细条。放入猪皮约三倍的水,放
花椒、
茴香、盐和几滴酱油。大火开后换小火慢慢炖,大约1小时,盛容器内,放凉后
冰箱冷藏,随吃随切。
材料:
猪绞肉100公克,猪皮200公克,红葱末10公克,蒜末5公克,水1200㏄,酱油6大匙,
冰糖1小匙,
米酒1大匙,
五香粉少许。
做法:
将猪皮洗净,放入沸水中煮10分钟后捞出,将?刮干净,切细备用。取锅烧热后倒入2大匙油,加入红葱末、蒜末爆香。将作法2放入猪绞肉炒散,再放入作法1的猪皮拌炒。将作法3加入所有调味料炒香,加水煮滚后,以小火煮50分钟即可。
美容养颜食物有哪些,什么汤可以美容养颜,美容养颜的粥有哪些,四款美容养颜茶介绍
一、美容养颜食物有哪些依靠食物来起到美容养颜的作用是最为健康的,我们如何才能够吃出美丽来呢,这是一个非常广的问题,不过我们可以采纳一些最为有效的食物。全麦面包:除了蛋白质、铁、纤维、钾和其它矿物质,它还包含丰厚的维生素B,能使人肉体奕奕,皮肤柔嫩,眼睛亮堂。鱼:鱼是低脂肪、高蛋白质的
喝什么粥能美容养颜,喝什么汤能美容养颜,喝什么茶能美容养颜,喝什么水果能美容养颜
此粥主要具有美容养颜、祛斑等功效。
女人美容养颜的方法,美容养颜小知识,美容养颜的方法
一、美容养颜的方法1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程,溶解多余的脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。2、捻压“虎口”排便顺畅“虎口”,指
Hash:4c8af2abb4d1a102efd839fa05716b3432d88033
标签:
美容养颜
美容
食谱
猪皮
养颜
营养
【声明】本文由用户Noella发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。