婴儿经常吃胡萝卜对身体有何利弊？
BY：Tyne 2024-07-07 23:28:26 268 ℃
维生素A在皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系统感染，促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要作用。郴州福康医院专家指导妈妈可以按照以下方式做：
1.将胡萝卜洗干净后，去皮及中间的硬心，切成小块，加适量的水煮烂，用调匙压成泥状，加少许糖或盐，调入奶糕或米糊同食。
2.将胡萝卜炒肉，然后放入榨汁机打成泥状，还可适量加入鱼汤之类。味道好，营养也丰富。
3.将新鲜胡萝卜洗干净，用榨汁机打成泥状。有的妈妈认为，既然胡萝卜营养丰富，孩子又爱吃，那就给他吃大量的胡萝卜好啦。
不过，你知道吗，胡萝卜吃得过多，宝宝会患高胡萝卜素血症，宝宝的皮肤会发黄。胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，如果在短时间内吃了大量的胡萝卜，那么摄入的胡萝卜素就会过多，肝脏来不及将其转化成维生素A，多余的胡萝卜素就会随着血液流到全身各处，这时小儿可出现手掌、足掌和鼻尖、鼻唇沟、前额等处皮肤黄染（但巩膜、黏膜无黄染，这一点与肝炎引起的黄疸不一样），但无其他症状。严重者黄染部位可遍及全身，同时宝宝可能出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。有些孩子会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。不过，如果宝宝出现高胡萝卜素血症，妈妈也不必太过紧张。
(编辑：ZCT)
婴儿胡萝卜粥的做法,教你做胡萝卜粥
1，在做婴儿胡萝卜粥的时候，首先我们应该先准备新鲜的胡萝卜，以及大米，盐水和香油。将胡萝卜加入适量的水，放入搅拌机中搅成汁。3，胡萝卜粥特别适合婴儿使用，胡萝卜焯富含丰富的维生素a，对于食欲不振和消化不良，有很好的调理作用，而且还可以改善，夜盲症，小儿软骨病营养不良等症状。同时还具有健脾和胃下气化滞明目利尿的功效，所以可以经常给宝宝做胡萝卜粥喝。
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婴儿食谱：胡萝卜羹
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，它能转化成维生素A，对夜盲症有治疗作用，还能预防感冒，提高身体抵抗力。妈妈不妨经常给宝宝做一些胡萝卜菜肴，丰富宝宝的营养。原料：胡萝卜--1/10个，黄油--若干，肉汤--1大匙。制法：1、将胡萝卜炖烂并捣碎。2、
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