孕晚期是孕妈咪营养补充的关键期
BY：Honoria 2024-07-03 04:08:12 232 ℃
在孕晚期，尤其是32—38周，是胎宝宝生长最快的时候，体内贮存各种营养素也此时为多，很多孕妈担心胎儿过大，到了这个时候都放弃了补充营养，其实这种想法很不好，孕妈妈在最后的关头一定要把好营养关。
孕晚期是胎宝宝的脑细胞增长高峰期，人脑在发育过程中DNA的合成有两个高峰，第一个高峰在妊娠26周左右，第二峰在接近预产期时，这两次高峰是胎宝宝脑组织中神经分化速度最快的时间。这时候如果摄入热量和蛋白质不足，将使胎宝宝脑细胞分化缓慢，最终使脑细胞总数减少。不仅如此，还会妨碍了对胎宝宝氧和营养的供应。
补钙的关键时期
胎宝宝骨骼中的钙90%在妊娠期3个月内积聚，50%在妊娠期最后一个月内积聚，这也是早产宝宝容易缺钙的原因。钙对人体的重要性是众所周知的，参与肌肉运动及其他重要的代谢活动，还是促进血液凝固的重要物质。
铁的需要量高
这个时候储备相当数量的铁，可以补偿分娩时失血造成的损失，另外此时是胎宝宝生长发育过程中制造血液和肌肉组织的时期，它在肝脏内储存一定量的铁，以备出生后消耗。胎宝宝肝脏以每天5毫克的速度储存铁，直到储存量达到240毫克，如果此时铁摄入不足，可影响到宝宝体内铁的存储，出生后易患缺铁性贫血。
孕晚期不但要注意营养的补充，还要注意关注自己体重的变化，体重增长太多或太少都不是利于胎儿的健康的。另外孕晚期也要做好分娩的准备，以免措手不及。
孕晚期是孕妈咪营养补充的关键期
在孕晚期，尤其是3238周，是胎宝宝生长最快的时候，体内贮存各种营养素也此时为多，很多孕妈担心胎儿过大，到了这个时候都放弃了补充营养，其实这种想法很不好，孕妈妈在最后的关头一定要把好营养关。孕晚期是胎宝宝的脑细胞增长高峰
孕晚期：胎教巩固关键期
许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的;孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的!
怀孕晚期10个关键词
怀孕期间眉毛脱落不一定是异常现象，一般过了这一时期眉毛还会长出来，不要太担心，心情不好会影响自身及胎宝贝的健康的。如果你很在意，在出门时暂时用眉笔淡淡描一下关键词1：临产前怎样休息Q：我就要到预产期了，什么时候开始休息好？A：到了怀孕晚期，
Hash：14a9a9dc9db20f069d040059c8bb58eed71b8927
【声明】本文由用户Honoria发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。