孕期皮肤保养内外兼修做美丽孕妈
BY：Muriel 2024-07-18 23:25:21 956 ℃
有人说怀孕的女人会变老变丑，有人却说怀孕让女人蜕变完美大转身。其实，这两种说法都是对的，女人的美三分天注定，七分靠装扮。懒女人的春天终究是短暂的，只有懂得爱惜自己的女人才会越活越漂亮。对于怀孕的女性来说，孕期皮肤保养使用孕妇护肤品360度全面保养，兼顾饮食与运动，成为内外兼修的美丽孕妈。
孕期皮肤保养外修：使用孕妇护肤品
孕期肌肤问题层出不穷，要成为内外兼修的美丽孕妈，孕期肌肤保养是势在必行的。良好的外在形象是一个人在人际交往中获得满意程度的衡量标准。精致无暇美肌更是可以为自己平添很多分数。孕期肌肤保养，要从选对孕妇护肤品开始。皮肤干燥缺水可以选择亲润的“补水神器”——豆乳系列;肤色黯黄要选择提亮肤色的大米系列;预防恼人的妊娠纹自然是苹果籽最优先······孕妇可以对症下药，要知道，怀孕了，不仅要关爱宝宝，更是要爱惜自己多一点。
孕期皮肤保养内修：饮食均衡
虽说孕期要补充大量的营养，但是，既想要孕期营养充足又不导致产后瘦身困难，孕妈妈可要把握好吃的分量。每天摄取一定量就够了，水果蔬菜可以多吃一点，含糖量高的饮料和油炸食品就尽量避免，也不可偏食，均衡饮食是可以吃出水嫩的肌肤。
孕期皮肤保养内外兼修：适量运动
怀孕之后，孕妇就不知觉地懒起来了，当然一部分原因可能是因为激素的调节让孕妈不想动了。生命在于运动，坚持适量的运动不仅利于宝宝的成长，对孕妈妈的心理和生理调节也是很重要的。每天坚持适量运动，孕妈心情会开阔，精神饱满，整个人看起来都是活力充沛的，适量的运动还可以帮助孕妈减脂促进血液循环，成就美丽孕妈可不能让懒惰成为阻碍。
怀孕生活：爱美孕妈孕期胸腹的美丽呵护(1)
很多女性在产后都出现了乳房及小腹松弛。其实，为了能在产后迅速回复原来的线条美，在孕期应选择一款有助于预防乳房及小腹日后松弛的内衣。一款好的孕妇内衣可以减少产后身材变形的机会，同时从胸带、杯罩、腰部至腹部都有特别设计，所具有的功能也很适合体形日益变化的孕妈咪，带来由内而外的舒爽感觉。来自胸部的美丽呵护
孕期做好乳房护理让你孕期也美丽
怀孕对于一个女人的改变还是很大的，孕期乳房也是发生一些变化，因此，孕期护理乳房的工作我们要重视起来，只有你做好了每一个细节的工作，才能让乳房二次发育更加完美，也能让你轻松的成为辣妈，你还在等什么呢？心动那就赶紧来行动起来，孕期要做好哪些护理？这么好的机会你怎么会错失。孕期护理乳房措施
孕期：美丽孕妇穿出来
准妈妈如何穿出孕味来？穿窄裙，贴身上衣，长裤？没搞错吧？怀孕在外观上最大的改变，就是日渐隆起的肚子了。身材的改变，让你必须舍弃百货橱窗里展示的流行服饰。露肩小可爱、剪裁合身的套装、修长的牛仔裤，都已经不属于你，不过，你可千万别就这样放弃这个可以大大装扮自己，展现另一种风情的人生特殊阶段喔！由于我在怀
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