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妈妈的奶是好,可
宝宝一天天长大了,骨骼和
肌肉要
发育,奶
水的营养就不够了。这时要给宝宝搭点
青菜或别的食物(即为
辅食),宝宝才能长结实。宝宝两、三个月时,可少用
大白菜、
小白菜、
萝卜等切了煮
菜水喝,夏天可将
西红柿剥掉皮炸成汁水喝。到五、六个月时可以用米面或
玉米面糊,加色菜来喂宝宝。还可以给宝宝吃
鸡蛋黄,但这时宝宝小,一天可吃1/2个
蛋黄,吃多了反而会
拉肚子。这吃法是,将
鸡蛋连壳煮熟,磕开,把
蛋白拿掉,用小匙将
蛋黄切成四份,取出一份放入碗内,加上一小匙米汤,碾碎调匀后,再放在米汤或面糊来喂给宝宝。等到宝宝七、八个月时,就可以吃一个蛋黄或者吃鸡蛋羹了。这时宝宝已经长牙,还可以给宝宝些
馒头片、窝头片,让他啃啃,帮他磨
磨牙。九、十个月时,就可以吃
菜粥、白薯、
土豆;一周岁的宝宝还可以吃窝头、饼干、
蛋糕、软
米饭等等。给宝宝增加辅食时应注意的问题还有:给宝宝吃的东西尽可能要做得
烂糊,才易消化,太硬的东西容易伤害
肠胃。辅食添加应由少到多,根据宝宝的消化能力,逐渐增加食量和次数,不要让宝宝一次吃得太多。可以先加一种辅食,等宝宝吃惯了以后再加第二种,还要
留心宝宝的
大便情况,以判断宝宝的消化状况。如果大便每天1-2次,而且成形,就说明消化好,辅食加得合适。增加辅食要有一定的时间和分量,不要零吃。如果发现宝宝消化不好,一般表现为
大便不成形,或次数增加,就可以把食物的量减少,或完全停止,等宝宝好了以后再加。
辅食_宝宝辅食
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宝宝辅食_宝宝辅食添加顺序、辅食食谱、辅食制作
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5个月宝宝辅食食谱_5个月宝宝辅食食谱一天安排
5个月宝宝辅食食谱一天安排5个月宝宝只能吃少量辅食,那么5个月宝宝辅食食谱一天安排是什么呢?对添加辅食比较适应的五个月宝宝,妈妈可以添加泥糊装的食物了。给宝贝添加新辅食时,妈妈依然应该从一种开始尝试,等宝宝习惯后再试另一种。有时候,宝宝会吃吃吐吐,妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味,只要多尝试,宝宝就
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