宝宝鳕鱼猪肉丸的做法 宝宝鳕鱼猪肉丸辅食介绍
宝宝鳕鱼猪肉丸的做法最开始学着给宝宝做丸子,是因为我发现无论是搅拌好的肉泥,还是加在米粥里的肉末都不太好咀嚼,肉泥里有些粗纤维、肉末又点柴口感不好。于是,我研制出了一种方法,将猪肉和鱼肉混合做成丸子,猪肉的粘性强,可以帮助丸子成型,而鱼肉又可以增加猪肉的鲜美。煮丸子的时候一定要沸水入锅,然后转小火慢煮至全熟,这样丸子会更加鲜嫩而且不容易松散。
宝宝鱼丸汤的做法 宝宝鱼汤辅食做法教程
宝宝鱼丸汤的做法鲈鱼中的DHA含量是淡水鱼之首,与三文鱼和鳕鱼相比经济实惠、那都能买到。而且去刺也特别方便,今天我用鲈鱼来做几颗鱼丸,为了在视觉上吸引宝宝,我还特地加入了胡萝卜和菠菜,分别做了红色和绿色的鱼丸,光摆在一起,就非常的有食欲,想要咬一口!双色鱼丸汤参考月龄:10M+菠菜2株胡萝卜30克鲈鱼1条鸡蛋1个食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量。
鲷鱼红薯丸的做法 宝宝鲷鱼红薯丸食谱介绍
鲷鱼红薯丸的做法营养特色红薯含有多种营养素,包含蛋白质、醣类、膳食纤维、类胡萝卜素、维生素A、维生素B群、维生素C、钙、磷、铜、钾等。配料表红薯120克/奶水60ml/鲷鱼15克详细步骤红薯去皮切块蒸熟、鲷鱼蒸熟备用。将鲷鱼捣碎混入红薯泥中,以保鲜膜捏成丸子状,盛入容器即可。小叮咛鲷鱼亦可换成其他脂肪含量低之白肉鱼,例如旗鱼。
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