豆沙香蕉酸奶，可降血压

BY：Trixie 2024-05-20 00:15:24 887 ℃

原料

豆沙50克，香蕉2根，酸奶80毫升。

将香蕉去皮，切块状，放入榨汁机中榨汁。

将榨好的香蕉汁倒入杯中，加入豆沙搅拌均匀。

最后加入酸奶调匀即可饮用。

降血压。

原料豆沙50克，香蕉2根，酸奶80毫升。做法将香蕉去皮，切块状，放入榨汁机中榨汁。将榨好的香蕉汁倒入杯中，加入豆沙搅拌均匀。最后加入酸奶调匀即可饮用。

高血压不仅是年纪大的人的专属病，有些儿童的血压也偏高。儿童血压偏高与饮食有关，因此饮食疗法是治疗儿童高血压的基本疗法，而饮食中食盐的摄取量又是高血压发生主要饮食因素之一，因此，限制食盐是改良血压的重要环节。但是过度限制食盐必定影响食欲，常难

吃香蕉皮降血压刘奶奶年轻时就有高血压，但那时她并没有引起重视，从而导致并发冠心病。按照上述偏方，用3个香蕉皮煮水，泡脚20—30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压可降至正常。香蕉皮美容的方法香蕉好吃，香蕉皮也不能随意丢弃。

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