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新鲜冬笋的家常做法
笋的滋味太独特,可荤可素,可汤可菜。
现在吃,正合适哦~
笋烧肉家常做法
[食材]
五花肉2块、笋4支
盐、冰糖、生抽、红曲米粉末
料酒、葱、姜各适量
[做法]
1.原料准备好,笋剥去外层硬壳,削去老根,用刀背拍扁后切成寸段,五花肉切厚片
2.水烧开后将笋汆烫下,捞出来沥干
3.五花肉冲洗干净,下锅飞水
4.锅内放适量油,放入冰糖小火加热,倒入五花肉快翻炒
5.再加入氽烫好的笋段,葱、姜和料酒
6.加上红曲米粉末,拌匀,加入适量清水,以没过肉和笋为宜,大火烧开转中小火煮上30~45分钟
7.然后加盐、生抽、鸡粉调味,大火收汁即可
8.出锅,撒上葱末装盘,就可以享用了
油焖笋家常做法
[食材]
笋4根、油15ml、生抽15ml
白糖1茶匙、葱适量
[做法]
1.笋去外壳,去掉老根
2.洗净切条(或切块,切滚刀块都可以)
3.热锅入油,油温后倒入笋段大火煸炒。
4.不断翻炒后,约3-4分钟后,加入白糖1茶匙炒匀。
5.待表面有点略微焦黄加入生抽15ML(咸度够,也可以按照吃口再增加点盐)
6.炒匀,小火收汁即可,最后可撒点葱花点缀
油焖笋家常做法
[食材]
冬笋两根、干香菇适量
蚝油、黄酒、姜片、鲜味酱油、糖适量
[做法]
1.冬笋切成滚刀块,热水焯过,焯的时候放一些盐和黄酒
2.香菇提前泡发,斜刀切成块
3.油热,放姜片爆香,再放入香菇,煸炒2分钟出香味
4.再放入冬笋,并放一些泡香菇的水焖
5.放入少许耗油,鲜味酱油、糖、再盖盖子焖3-5分钟
6.收汁后盛出
进入深冬,冬笋上市~窝在家里,
吃着香浓入味的冬笋烧肉,或者鲜香无比的冬笋鸡汤。
有滋有味,幸福感爆棚!
冬季食用冬笋好处多冬
冬笋是人们十分喜爱的一个食物,当他搭配其他肉类食物烹饪时可以去油解腻,而自己独立做为一道菜时又有其独特的清香。除此之外它还有很高的养生价值,如它可以滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利尿通便等等。那么常吃冬笋到底有哪些具体好处呢?下面
冬笋能化痰,冬季食用好冬
在我们生活中,市场上我们可以购买到笋的种类有很多,在冬季,我们常见的就是冬笋,而春笋通常是春季采摘的,而冬笋从营养从保健和保健功效上来看,是非常适宜冬季食用的。冬笋是楠竹竹根鞭上长出的幼芽,夏季孕育,冬季长大后挖取,故名冬笋。产地一般都在山
冬季宜喝猪蹄冬笋汤
猪蹄冬笋汤,经过炖煮,猪蹄软糯酥烂,轻轻啜一口汤,唇齿留香。不仅如此,猪蹄冬笋汤营养价值也很高,所以中医指出,冬季宜喝猪蹄冬笋汤。用料:猪前蹄膀1只,冬笋一个,鸡腿菇、玉米、黄豆适量,生姜、盐、胡椒粉、香葱。做法:1.蹄膀洗净,冬笋剥去笋衣
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