产前产后必知事项

　　妊娠第十个月

　　◎ 生理特点：

　　妊娠第十个月，胎儿的大脑发育完善，眼睛活动协调，视力增加。

　　胎儿的头部进入母体的骨盆中，等待临产。

　　◎ 孕妇须知：

　　预产期越来越近，你最好提前为入医院生产作一些物质准备，如换洗的

　　内衣、内裤，及加长加宽的卫生巾，或加药的卫生巾。还要准备一些鸡

　　蛋、红糖、巧克力(生产时吃)、脸盆及洗漱用具。

　　此外，还要准备婴儿用品。许多医院为婴儿配备了衣服被褥和尿垫，你

　　最好到你计划生产的医院打听清楚，以免重复。住院期间，宝宝需要被

　　褥1～2套，针织衬衣2～4件，睡袍2件，小方巾、小毛巾各2条，脸盆一

　　个，爽身粉一瓶及婴儿奶具、一次性尿垫等。

　　为宝宝准备的衣服应该是纯棉的，式样宽松，穿脱方便。衣服的后背和

　　腋下不要有纽扣和暗扣等，没有领子的衣服较好。

　　◎ 去医院时，还需带住院押金、孕期检查记录本、身份证。

　　住院物品放在一起，随时都可以拿起去医院。

　　等待分娩时，要注意每天清洁自己，充分休息，积蓄体力。

　　一个人不要走得太远，以免发生意外。严禁性生活，以免造成早产或产

　　后感染。绝大多数的孕妇在预产期前后两周内生产，当你有规律地腹

　　痛，且间隔时间越来越短，疼痛时间延长时，就预示着快临产了。

　　从阴道中排出少量血性黏液，即“见红”，或破水，即子宫内的羊膜囊

　　破裂，羊水流出，也是临产的可靠征象。

　　◎ 分娩通常分为三个连续的过程：

　　第一产程是从有规律的子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米，能使

　　胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要4~24小时。

　　第二 产程从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至。初产妇需半个小时到两个

　　小时的时间，第三产程从胎儿娩出后到胎盘免除为止。初产妇需十分钟

　　到一个半小时。分娩过程中大喊大叫会使产程延长。

　　◎ 本站提示：

　　要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象，分娩痛是

　　生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生产时必须经过一段时间的剧

　　痛，如果没有充分的思想准备，你会被� �料不到的疼痛打跨。

　　第一个月

　　◎ 生理指标：

　　满月时，男婴体重2.9~5.6千克，身长49.7~59.5厘米;女婴体重

　　2.8~5.1千克，身长49.0~58.1厘米。

　　◎ 养育要点：

　　母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养不必加喂水。

　　混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消

　　毒，配好的奶宝宝一次没吃完，不可留到下一次喝。

　　保证每天约20个小时的睡眠;

　　多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、

　　歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝。

　　宝宝出生14天开始常规服用D。2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应，

　　出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应。

　　宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息;喂

　　牛奶、洗澡时，防止烫伤;把宠物转移到别处，防止宝宝被动物咬伤。

　　◎ 发育指标：

　　满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体

　　到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说

　　话。

　　◎ 本站提示

　　确定宝宝的气质是活泼型、安静型，还是一般型，对于宝宝的养育非常

　　必要;

　　奶水不足的母亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢

　　鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟。

　　给宝宝拍照时，不用闪光灯

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