饮食调配有助房事和谐
BY：Riva 2024-07-17 09:39:37 451 ℃
在性保健的饮食调配中，应根据不同的生理及身体状况合理安排饮食，保证营养充分供给和及时补充
蛋白质在体内可转化成精氨酸，能提高男性精液的质量，增强精子活力，并可消除性生活的疲劳感，对女方可促使处女膜破裂后的创伤早日愈合。
脂肪可提供机体不能合成的脂肪酸，脂肪中的胆固醇还是合成性激素的重要原料，如果缺乏可导致性功能紊乱。
酶可激活性细胞的活跃程度，有效防止性欲衰退，酶类广泛存在于动物性食品中。
酵母是一种鲜为人知的营养素，研究证明，葡萄糖耐量不足是造成性功能减弱的主要原因之一，而酵母中的葡萄糖可与体内胰岛素结合弥补这一不足。
乳房胀痛饮食指南 乳房胀痛饮食注意事项
乳房胀痛饮食注意事项1、在乳房胀痛期间，饮食不能过于油腻，以清淡为主，但一定要补充足够的营养物质，适宜多吃鱼类和蔬果类。除了知道这些饮食禁忌，在对于不同病因导致的乳房胀痛，还可以选用不同的药膳，对症下药，才能更好帮助乳房恢复健康。
夏季空调房吃火锅,四个饮食事项要知道饮食之道
我们很多人都是想在夏季的空调屋子里吃火锅的，那个感觉真是冰火两重天的，而我们要是在夏季的时候多吃火锅的话，那么我们就要注意很多的事情了，下面我们就给大家说说夏季吃火锅的注意事项。首选酸汤或清汤。在炎热的夏天，酸汤能开胃清火，去腻除燥，消暑健体。此外，夏季出汗多，易损失水分，酸汤火锅的酸味能敛汗祛湿。
男性房事前后的饮食
性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，房事有度，调理合理，同时也需要在饮食方面注意补气填精。这类食物容易伤及脾胃，导致精气不足，体虚气弱，对房事后的气虚症状无益反害。尤其对男子有害。忌饮食过咸中医认为，肾主全身最基本的阴阳，肾的功能受损，非常不利于房事后的恢复。现代医学的这些现点，与传统中医关于男性房事食补观点是基本一致的。
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