![](/uploads/images/nologo/1018864.jpg)
"仙桃"想必大家都有吃过吧,就是蛋黄果这种热带植物!原产于南美北部,果实呈球形,表皮光滑,皮薄,果肉橙黄色,富含淀粉,质地似蛋黄且有香气。它的用处有很多呢,就比如说它的果实除了可以食用之外,还可以做成果酱、果酒、饮料等等。那么蛋黄果的功效和作用又有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧。
蛋黄果含有人体内十七种氨基酸,起到化痰、提神醒脑的功效;有排毒养颜的功效,避免了有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤、美容养颜的作用;有塑造体型的功效,它可以增加胃部饱腹感,从而减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。常食蛋黄果能有开胃健食的作用;有清理肠胃的功效,它的超纤维能够深入肠胃里那最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,起到保护肠胃不吸收有害物质的作用;对于老年人来说,它还开胃,有助于消化和延长寿命的作用等等。
那它有着这么功效和作用,那又有那些宜忌人群有哪些?
先说适合吃蛋黄果的人,健康体质(当然可以吃啦)、平和体质、气虚体质、阴虚体质的人,其中包括孕妇也可以食用呢。
而不适合吃蛋黄果的人呢,是湿热体质、淤血体质的人。
最后我想说虽然蛋黄果营养价值高,风味独特、吃起来非常的香甜可口,着实让人回味无穷。但是不能乱吃,还是要遵循一定的宜忌来,这样才能够健康、安全的享受美食。
蛋黄果的功效与作用_蛋黄果的食疗价值
蛋黄果的功效与作用热带水果。果肉含糖29.1-30.5%,淀粉5.6-8.1%,粗脂肪1-1.14%,每100克果肉含维生素C24.3mg。树姿美丽,适合作庭园栽培。海南蛋黄果美容功效蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素
孕妇是否可以吃蛋黄果,蛋黄果具有哪些功效与作用,蛋黄果是什么水果,蛋黄果应该怎么吃
一、孕妇是否可以吃蛋黄果孕妇能吃蛋黄果吗?可以。蛋黄果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必
蛋黄果_蛋黄果的功效与作用
蛋黄果是什么蛋黄果是什么?蛋黄果又名仙桃,山榄科,多年生常绿小乔木植物,因果肉酷似煮熟的鸡蛋黄而得名。蛋黄果树高7—9米,树冠圆锥形。花于5—6月间开放,花期很长。果实12月成熟,椭圆形或卵形,果顶长尖,未熟时果绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,果肉橙黄色,富含淀粉,质地似蛋黄。果实除生食外,
Hash:6b97b21731cab0b058777fae856ee92d1039e5f7
标签:
蛋黄果
蛋黄
【声明】本文由用户Xenia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。