别以为顺产后就万事大吉了产后宫缩也要注意

 对于很多的女人来说，大家在怀孕的时候总是期待着分娩的那一刻，因为分娩就会解脱了，也不至于去哪都那么不方便，顺产是很多人都愿意选择的分娩方式，但是你知道吗？顺产后疼痛的环节有哪些呢？不要以为经过了顺产就万事大吉了，让我们一起来详细的了解一下吧，不要错过了。

现在网上有很多视频都是一些爸爸坐上分娩体验的机器，还没到后面的档就已经疼的受不了了。在分娩的时候确实会很疼痛，同时想要顺产的准妈妈还要做好一定的心理准备，因为在顺产之后还有几个环节可能会更加的痛苦。

顺产后疼痛的环节：

1、侧切缝合

侧切一般适用于顺产过程中分娩不顺利的情况，比如说胎儿过大无法自然分娩出。在中国，女性第一胎分娩的侧切率是80%，在欧美这个概率只有50%。侧切的时候其实并不疼，但缝针的时候会比较痛苦。因为缝针的时候是没有麻醉的，而侧切的麻醉已经过时效了，于是一针一线的感觉就非常清晰。

2、胎盘手剥

一般来说，胎盘会在准妈妈的生产过程中自然剥落。但是顺产的话，可能就会出现胎盘无法分娩出的情况。这个时候医生就会带上消毒手套，用手把黏在子宫壁上的胎盘撕下来，就好像撕一块肉一样，光想就非常的疼。

3、产后宫缩

产后宫缩是为了帮助新妈妈更好的排出体内的垃圾，但是宫缩是非常疼的，想要在短时间内恢复到孕前的水平，这个收缩过程的拉扯导致的疼痛感是可想而知的。特别是在产褥早期，宫缩引起的下腹部阵发性剧烈疼痛就会更加明显。

这个期间可以对腹部做一些环形的按摩或者是侧卧着躺，这样能够有效缓解产后的宫缩疼痛。

4、涨奶

涨奶最主要的原因是奶水没有及时的被宝宝吮吸，于是造成乳汁的淤积，从而引起乳房的硬块，这种情况是非常难受的。为了解决这个情况，就可以随身携带一个吸奶器。但是在吸的时候需要特别注意，尽量不要一次性的吸空，否则反而会促进乳汁的分泌。

以上为大家分析了顺产后疼痛的环节，这些情况还是比较疼痛的，但是这并不是所有的产妇都会亲身经历的，希望你不会经历这样的事情，当然这是十分幸福的时光，希望所有的母亲都能顺利的度过这一难关，这样才会让你感受到更多的美好和幸福，你怎么会错过呢？