水中加两样 泡脚一个月 媳妇变美 爸妈长寿
BY：Rae 2024-07-16 13:35:00 5847 ℃
脚上穴位很多，连着五脏六腑，泡脚能养生是众所周知，但如何泡脚才能最养生却鲜为人知。今天我们就来跟大家科普一下泡脚的必备知识。
非也。
泡脚虽然好，并非人人适合。比如有心脏病、低血压或者经常头晕的人就不能经常泡脚，柔则会使血管急速扩张，血液就会由脏器流往体表，从而增加疾病发病的危险。静脉曲张患者也不适合经常泡脚。还有脚上有溃烂的人如果长时间泡脚，溃烂痊愈的速度会越来越慢。
小孩子属于“纯阳之体”，体内阳气足、火气大，泡脚会增加他们的火气，反而不利于健康。
一般来说，泡脚并没有什么温度的要求，只要你自己能够受得住就行了，不必过烫。用过烫的水就不叫泡脚了，叫“烫脚”，容易把足部皮肤烫伤。
此外糖尿病人是需要留意泡脚温度的，因为很多糖尿病患者不能够正常感知外界的温度，因此容易烫伤，最好备一支温度计，水温在42-45℃为宜。4、泡脚的时候能在水里加点东西吗？
当然能。泡脚的时候加点适合自己的药材，能使保健的功效加倍。不过药材不是随便加的，比如经常加食盐泡脚容易伤肾，引起浮肿。
有，泡脚时加进两样东西，对男女老少都有好处，就是红花和艾叶。请注意，是红花，不是藏红花。天天用藏红花泡脚，还不得倾家荡产？
红花泡脚能活血化瘀、增强免疫力，凝气安神。而艾叶泡脚则能够取出虚火和韩货，尤其是体内湿气重的人，很适合用艾叶泡脚。
红花和艾叶结合起来泡脚，好处多多，特别适合以下人群：
(2)脚上容易长冻疮、鸡眼、脚癣等、冬天脚容易裂口、脚上死皮较厚的人;
常用红花艾叶泡脚，能够改善女性的痛经、贫血、面色暗淡无光的症状;而年纪大的老人家经常这样泡脚，骨关节疼痛的症状也会越来越轻、免疫力越来越强，自然就会长命百岁。
不信的话，就让媳妇和爸妈试试看，坚持泡三个月，就能看出效果。
泡脚的好处 老人清晨泡脚有助于长寿
很多老年人都有晚上泡脚的习惯，因为晚上睡觉前用热水泡泡脚，能睡个好觉。人体更容易出现手脚冰凉以及寒性胃痛等因为受凉而引起的各种不适。而晨起用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络、解表散寒，起到缓解手脚冰凉、扩张毛细血管、促进脑部供血等作用。但热水泡脚并非人人适用。患有脚气的人，病情严重到起泡时，就不宜热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。泡脚20分钟为佳。
泡脚的好处,老人清晨泡脚有助于长寿
泡脚的好处老人清晨泡脚有助于长寿很多老年人都有晚上泡脚的习惯，因为晚上睡觉前用热水泡泡脚，能睡个好觉。老年人出现脚肿大的原因有很多。身体水分难于排出体外，堆积在下肢，造成脚长大的假象。如果老年人发现脚“长大”，应及时去医院检查，让一些可能恶化的心血管疾病得到控制。身体虚弱的人，在泡脚或出汗的时候容易虚脱，泡脚时间过长可能会引起低血压，严重时可能晕厥。
老中医长寿的泡脚秘方 你以前真的会泡脚吗
用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，既可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。当然，目前清除血管垃圾最好的是至善大豆肽蛋白片，疏通血管循环系统，清除血管垃圾，溶解血栓，三高，中风、梗塞的患者可彻底解决，因血管堵塞引起的问题，都可使用。艾叶泡脚可治疗呼吸系统毛病去风寒。红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。小苏打加盐泡脚可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压，再加上芥沫面。
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