孕妇最好少吃大豆食品
BY：Petra 2024-07-17 22:19:16 1633 ℃
大家都知道，大豆制品营养丰富，含有优质的蛋白质，并且能够为人体补充钙，但是，如果是孕妈妈在孕期吃太多大豆制品，可能并不是一件好事情。这是为什么呢？下面，就请大家一起来看看专家是怎么说的吧。
美国霍普金斯儿童中心的科学家研究后声称，孕妇在妊娠期间，如果大量食用大豆食品，很可能造成男性婴儿的生殖器畸形。
大豆的蛋白质含量是植物性食物中最高的，其蛋白质中不仅含有蛋氨酸，其他必需氨基酸的含量还可与动物性蛋白质相媲美，与谷类食物同时食用可能提高谷类蛋白质的营养价值。此外，大豆脂肪中的亚油酸含量也非常高，能够防止孕妇血脂升高，促进胎儿的生长发育。但是，美国的科学家在对妊娠期的母鼠喂食大豆提取物后，发现母鼠生下的雄幼鼠在长大后，身上的睾丸激素低于正常水平，而其前列腺却大于正常雄鼠，它们虽然能与雌鼠进行交配，确无法射精。而从未服用过大豆提取物的母鼠所生下的雄幼鼠，长大后的交配与射精都很正常。于是，科学家们认为在母鼠及幼雄鼠身上发生的事情，很有可能也会发在人类发生。因此，孕妇食用大豆类食物应慎重。
同时，育儿专家指出，孕妇不要认为“只要是天然的，就是好的”，而去大量食用，因为任何食物在大量食用后都可能影响人体健康，在大豆及其制品是否真正影响孕妇及胎儿的研究还没有最终定论前，孕妇在妊娠期最好不要大量食用大豆及其制品。
由此可见，大豆制品虽然是一种非常健康的食物，但是如果孕妈妈过多食用却有可能起到副作用，虽然在人体上还没有足够的证据来证明这一点，但是经过小鼠实验，为了安全起见，孕妈妈们还是尽量少吃一些大豆制品。
孕妇食谱大豆制品孕妇应谨慎选食
实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大豆里提炼出来的化学物质，结果发现这些母鼠生下的雄鼠长大后在与雌鼠交配时无法射精。实验表明，与那些未服用过大豆提取物的母鼠所生下的雄鼠相比，这些雄鼠身上的睾丸激素低于正常水平，但其前列腺却大于正常雄鼠。此
孕妇能吃大豆吗
孕妇是可以吃黄豆的。面颊部可能会出现蝶状褐色斑，称为妊娠黄褐斑。孕妇能吃黄豆，黄豆营养丰富，含有蛋白质和微量元素，含有8种人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸和卵磷脂，具有补脾益气、消热解毒的功效，是食疗佳品。吃黄豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。多吃黄豆有助预防老年痴呆症。
孕妇慎食大豆食品
人们经常说，要多吃含有大豆成分的食物，因为可以补充到蛋白质，但是最近却有研究提出，孕妇要尽量避免这种食物。到底是什么原因呢？接下来，我们一起去看看吧！孕妇慎食大豆食品实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大豆里提炼出来的化学物质，结果发现
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