青春期的孩子、老年人不适宜吃豆腐
BY：Rosalia 2024-07-18 00:34:58 7788 ℃
肾功能不全者、痛风病患者、动脉硬化者、肠胃虚寒者、糖尿病人、有胃炎的病人、苯丙酮酸尿症的人等都是不适合吃豆类制品的。所以如此看来，人们应当根据自身健康状况，考虑是否该吃豆制品。
哪些人不适宜吃豆腐？
豆制品虽然营养丰富，色香味俱佳，成为大众餐桌上的美食，也成为很多人理想的养生保健食品。豆类食物虽然营养丰富，但并不是每个人都可以享受的。有些人群，并不适宜吃豆腐。
青春期的孩子
由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮，而大豆异黄酮是一种植物雌激素。这种激素会令小孩性早熟，从而导致孩子骨龄提前，骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的话会使第二性征的发育受到影响，使其外观不太阳刚甚至呈现女性化倾向，还会引起精子质量下降，导致日后生育机能发生较为低下。
孕妇及备孕男士
因为豆类食品中含有较多的植物雌激素，雌激素对抗雄激素，对于男胎就容易形成尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形，对于女胎，将为女性成年后的乳房、子宫和子宫颈疾病埋下伏笔。准备怀孕的男士如果吃多的话，会减少精子的数量等危害。
缺碘患者
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
老年人
人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加，就会加重肾脏的负担，从而导致肾功能的进一步衰退，这些都非常不利于老年人的身体健康。
另外，肾功能不全者、痛风病患者、动脉硬化者、肠胃虚寒者、糖尿病人、有胃炎的病人、苯丙酮酸尿症的人等都是不适合吃豆类制品的。所以如此看来，人们应当根据自身健康状况，考虑是否该吃豆制品。
青春期的孩子、老年人不适宜吃豆腐
肾功能不全者、痛风病患者、动脉硬化者、肠胃虚寒者、糖尿病人、有胃炎的病人、苯丙酮酸尿症的人等都是不适合吃豆类制品的。有些人群，并不适宜吃豆腐。青春期的孩子由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮，而大豆异黄酮是一种植物雌激素。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。所以如此看来，人们应当根据自身健康状况，考虑是否该吃豆制品。
忘年交让老人青春重返
“忘年交”正是防止与延缓心理衰老的有效途径，是帮助老年人重返青春的一剂良药妙方。“忘年交”可以让“缺少的”和“富有的”经常交流互补。忘年交不仅是一种高雅的社交往来，而且能使老年人收到忘记年龄、萌发童心的奇效。忘年交不是每个老人都能够拥有的，尤其是社会发展快速的今天，想要拥有往年交需要自己本身拥有特殊的技能！人到中年也容易寻找“忘年交”。
老年人也会得青春痘吗
青春痘，顾名思义是年轻人患的一种疾病，但是据统计，老年人患上青春痘的也不在少数，专家称，老年人如果患上青春痘，有可能是毛囊炎的问题，我们必须要加以注意。青春痘与饮食青春痘与饮食有很大的关系。青春痘大多发生于出生后半个月至3个月的婴儿，医学上称为婴儿痤疮。目前医学界认为，青春痘由雄性激素、毛囊内正常菌群，以及遗传因素等多种原因造成。
Hash：862eda98520e7df74367618702442e36a67ad18c
【声明】本文由用户Rosalia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。