解暑除燥 消肿利尿之功效 冬瓜茶
BY：Posy 2024-07-05 07:58:23 740 ℃
[配料]：冬瓜1000克，姜20克。
[做法]：冬瓜去皮去籽洗干净，切成块状备用。锅中加水600毫升，水滚后加入姜片及冬瓜，焖煮40分钟熄火，然后盖上锅盖焖放20分钟即可。
[功效]：此方有解暑除燥、消肿利尿之功效，是夏季饮用的佳品。
不同地域因地制宜
东北地区：东北地区位于我国的最北部，属于纬度最高的地区，这一地区一年夏季时间很短，冬季时间相对较长，可将冬瓜降至800克。
西北地区：气候干旱，多风沙，日照充足，可将冬瓜增加到1200克。
中部地区：气候较为温和，日照充足，不宜食用过咸或过油腻的食物，建议日食二次。
东南地区：气候湿润，雨量丰富，各种海味齐全，可将本配方用量适当增加。
西南地区：多雨，气候湿热，喜食麻辣、酸辣口味，可将冬瓜用量适当增加。
不同体质因体选方
气虚体质：气虚的人，肌肉松软，体虚乏力，气短懒言，易出虚汗，不耐寒热。本方姜增加至25克。
血虚体质：血虚的人面色苍白，皮肤干燥，失眠多梦，大便燥结，小便不利。此方中冬瓜调增至1200克。
阴虚体质：阴虚的人消瘦怕热，手足心热，性情急燥，失眠多梦。此方中将姜调减至15克。
阳虚体质：阳虚的人口淡不渴，形寒喜暖，四肢欠温，毛发易落。此方少喝为宜。
不同年龄食补各异
青少年：青少年正处于生长发育阶段，气机旺盛，津液充足，可日食二次。中壮年：宜多喝水，但不宜多摄糖，应少糖或加一点精盐，口感更佳。老年人：机体代谢和排泄功能下降，份量可减半摄取。
解暑除燥 消肿利尿之功效 冬瓜茶
[配料]：冬瓜1000克，姜20克。锅中加水600毫升，水滚后加入姜片及冬瓜，焖煮40分钟熄火，然后盖上锅盖焖放20分钟即可。此方中冬瓜调增至1200克。
冬瓜为什么利尿 肾病性水肿靠冬瓜利尿消肿不靠谱
冬瓜为什么利尿1、冬瓜中富含多种氨基酸，且瓜籽和果皮中的含量高于果肉。肾病性水肿靠冬瓜利尿消肿不靠谱冬瓜利水作用较强，一般性水肿的人应常吃。但冬瓜做成清润的“冬瓜汤”未必适合肾病导致的水肿患者食用，当心越喝汤身体越浮肿。
冬瓜糖制作方法——冬瓜利尿消肿很降火
不知道大家是否吃过冬瓜糖呢，它可以有利尿消肿和降火的作用，下面我们就来看看它的做法和它的作用。冬瓜糖的制作方法大致就是这样的，如果只需要少量的冬瓜糖的话，制作起来比较麻烦，可以到正规的超市去买一些冬瓜糖，但如果都喜欢吃冬瓜糖的话，可以多制作一些冬瓜糖，冬瓜糖毕竟属于糖，并不是所有人都适合食用，糖尿病病人一定不能吃，另外，有肥胖症状的人最好少吃。冬瓜糖具有去火的作用，而且还可以止咳化痰，具有降压消肿的功效，同时还可以起到美容养颜的功效哦，特别是夏季的时候人们很容易上火，不妨尝尝冬瓜糖吧。
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