呼吸道疾病是一种比较常见的疾病类型,而且还会出现各种的症状哦,比如说咳嗽啊或者是咳痰等等的一些不适症状。那么如何缓解呼吸道的问题呢,吃什么对呼吸道好呢,下面的这些纳气平喘的食物可以试试,可以缓解肺部不适。
冬瓜性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。梨可以煮水食用,可以缓解咳嗽咳痰的情况,对于支气管炎的情况有改善的作用和效果。
萝卜为十字花科草本植物,性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。
丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服。丝瓜煮汤的话可以有换痰多咳嗽的情况,对于呼吸道有好处,可以纳气平喘。
有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。
上面介绍的这些食材具有纳气平喘的作用和效果,对于提高体质有好处,而且还可以缓解咳嗽咳痰的作用哦,对于保护呼吸道有帮助,而且还可以有润肺止咳的作用,对于经常咳嗽咳痰有一定的好处,可以试试这些具有纳气平喘的食材哦。
几种食物对呼吸道好 能纳气平喘
丝瓜煮汤的话可以有换痰多咳嗽的情况,对于呼吸道有好处,可以纳气平喘。上面介绍的这些食材具有纳气平喘的作用和效果,对于提高体质有好处,而且还可以缓解咳嗽咳痰的作用哦,对于保护呼吸道有帮助,而且还可以有润肺止咳的作用,对于经常咳嗽咳痰有一定的好处,可以试试这些具有纳气平喘的食材哦。
几种食物对呼吸道好能纳气平喘
丝瓜煮汤的话可以有换痰多咳嗽的情况,对于呼吸道有好处,可以纳气平喘。上面介绍的这些食材具有纳气平喘的作用和效果,对于提高体质有好处,而且还可以缓解咳嗽咳痰的作用哦,对于保护呼吸道有帮助,而且还可以有润肺止咳的作用,对于经常咳嗽咳痰有一定的好处,可以试试这些具有纳气平喘的食材哦。
呼吸道感染的四季食疗有清肺平喘作用
导读:未脱花蒂小冬瓜1个,加冰糖适量。将冬瓜去皮洗净,切成片放入碗内。冰糖砸碎撒在冬瓜片上,蒸1小时后取汁水饮用,每日3次,每次10~15毫升。有清肺平喘作用。呼吸道感染的四季食疗呼吸道感染是宝宝的常见病。春天是宝宝呼吸道疾病的多发季节,家长应予以重视。在饮食方面可根据季节加以调整。阳春三月,各种
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