产后贫血的中医药膳调理六款美食任你选
BY：Trixie 2024-07-16 21:59:13 827 ℃
1、当归生姜羊肉汤
当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。
2、归芪炖鸡
母鸡一只（宰杀去内脏），当归30克，黄芪loo克（纳入鸡腹内），加水适量，炖烂，油盐调味，饮汤食肉，适合调补产后出血。
阿胶20克，枸杞子30克，粳米loo克，加水适量，先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶溶化，可加糖调味，食粥。
4、枸杞猪骨汤
调理产后贫血,中医药膳健康有效贫血
女人生完孩子身体非常虚弱，气血都不足，急需养气补血。但是这可不是能着急就办好的事情，一切都要慢慢来。中医的很多补血的药膳很适合产妇食用，既健康有效，又没有副作用，还提供很多营养。生孩子是女人一生中比较重要的事情，虽说很多方面都会引起注意，但有的产妇因为分娩过程中失血过多，很容易出现产后贫血，导致面色
调理产后贫血,中医药膳健康有效
女人生完孩子身体非常虚弱，气血都不足，急需养气补血。但是这可不是能着急就办好的事情，一切都要慢慢来。中医的很多补血的药膳很适合产妇食用，既健康有效，又没有副作用，还提供很多营养。生孩子是女人一生中比较重要的事情，虽说很多方面都会引起注意，但
调理产后贫血的六大中医药膳偏方
在中国，坐月子是非常重要的一件事情。对女性生孩子之后的身体健康非常有影响。生孩子是女人一生中比较重要的事情，虽说很多方面都会引起注意，但有的产妇因为分娩过程中失血过多，很容易出现产后贫血，导致面色苍白或是萎黄、心慌、乏力以及食欲减退等，不利于新妈妈和宝宝的健康。可通过药膳进行调理。1、当归生姜羊肉汤
Hash：2886d71e08eb1f29bfa5bd72ea784f430c47ae3f
【声明】本文由用户Trixie发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。