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十月怀胎让许多妈妈的脸上及
肚子上都长了不同的斑,到了产后是去这些斑的
好时机,在这里,
亲亲宝贝小编就推荐两款
去斑食谱给新妈妈,以供参考。
十月怀胎让许多妈妈的脸上及肚子上都长了不同的斑,到了产后是去这些斑的好时机,在这里,亲亲宝贝小编就推荐两款去斑食谱给新妈妈,以供参考。
产后去斑食谱精选推荐
产后去斑食谱一.番茄南米
营养分析:番茄南米是傣语,意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化营养素。
制作方法:
1、番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱
2、芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香
3、下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。
产后去斑食谱二.番茄蒸蛋
营养分析:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。
制作方法:
1、番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟
2、鸡蛋打散、调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成。
怎么去除蝴蝶斑,去蝴蝶斑食谱
早晚各一次,能有效去除祛黄褐斑。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗,并已取得满意效果。
去皱消斑防粗糙的食谱祛斑
爱美的女士常常抱怨,冷涩干燥的冬天是皮肤“最难过”的季节,干涩紧绷、色斑加重……各种各样的皮肤问题接踵而至。其实,只要认清这些皮肤问题形成的真正原因,再给它们搭配合理的“美容餐”,可能就会带来从内而外的变化。问题一:干涩多皱原因分析:脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等。改善方法:多吃富含维生素C和维
产后去斑食谱精选推荐祛斑
美容问题来源于生活中各方面的不注意中,或是饮食问题,或是环境等因素,解决当然没问题。美容,在当今的社会里非常流行,也算得上是普及化,不论是护肤产品还是美容膳食都是美容的一种途径,而女性产后雀斑美容问题也一直是大多数女性的困扰问题,现在一起了
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食谱
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